integratori di ferro contiene ferro non eme, che rappresenta più dell’85% del ferro contenuto nella dieta media. Tuttavia, l’organismo assorbe meno del 20% del ferro non eme ingerito. Il ferro non eme viene assorbito meglio se consumato insieme a proteine animali e alla vitamina C....
Resumen Abstract Palabras clave Keywords Introducción Efectos de la ferropenia y beneficios de su abordaje Necesidades de hierro en lactantes y niños menores de 2 años Estrategias para la prevención de la deficiencia de hierro Recomendaciones prácticas para prevenir la ferropenia ...
Prevalência da carência de ferro e sua associação com a deficiência de vitamina A em pré-escolares Prevalence of iron deficiency and its association with vitamin A deficiency in preschool children主要由Ivan S. Ferraz、Júlio C. Daneluzzi、Héli
La lattugaè un'alternativa ideale per coloro che seguono una dieta vegetariana o vegana, soprattutto se consumata insieme a fonti di vitamina C. Un’insalata a base di lattuga con spicchi di arancia, finocchi e noci è assolutamente da provare come pranzo leggero o come accompagnamento di...