1、首先将鼠标光标点击到需要锁定的行和列的交叉单元格下方的位置，例如选中B3单元格。2、然后点击表格上方的工具栏中的“视图”选项。3、进入“视图”选项卡之后找到“冻结窗格”选项并点击其中的“冻结窗格”。4、即可发现选中的单元格的左侧和上方各出现一条线条，说明设置成功。
word另存默认快捷键是F12,excel你说的这种是用的“格式刷”吧，你先用鼠标点一下已经调好的行或列，再点“格式刷”，直接拖动要修改样式的行就OK了！