包括:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K。01 维生素A 维生素A能促进免疫球蛋白的合成,提高人体感染和抗肿瘤能力;维生素A还能消除免疫耐受。影响免疫反应的各种细胞因子也可能在维生素A缺乏时发生改变,从而影响体内抗原-抗体反应。维生素A多存在于动物性食物中,如动物肝脏、鱼卵、全奶、禽蛋等;除了动物性食物,植...
在另一项发表在BMJ上的研究中,针对超过20000名老年参与者进行了为期5年的随访研究,研究结果显示,充足的维生素D水平,能够有助老年人的骨骼健康,减少跌倒风险,同时心血管疾病风险、癌症风险等也会进一步降低,因此,老年人保持充足的维生素D水平,有助于全面降低死亡风险,延长健康预期寿命。 维生素D对于老年人带来的健康获益...
◆超量服用维生素C(超过1克)会增加泌尿系统结石风险;美国亚利桑那大学发表在美国《内科学年鉴》上的研究显示,绝经后女性长期补充钙和维生素D,可能增加心血管疾病死亡率;美国克利夫兰医学中心的研究人员发现,长期食用维生素E的男性患前列腺癌的风险增加。 ◆抽一根香烟会损耗25毫克维生素C;喝酒、熬夜、吃甜食会加速B族维生素...
现在网络上学习育儿知识特别简单,但是没有专业知识的支撑,科普越多大家看的越乱。 比如是否需要给宝宝补充维生素AD,有的家长说“维生素AD不能天天吃,会超标中毒”;有的说“维生素AD应该与维生素D交替吃”,也有的会说“只需要补充维生素D就行了”各种观点眼花缭乱,想必新手家长一定一头雾水。到底应该怎么补充维生素AD...
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按学业考试原始分确定,呈现为十个等级和两个星;其属于100—105分。 语文、数学、英语、物理、化学、政治、历史等科目的初中学业考试卷面满分各为110分。学科等级按学业考试原始分确定,呈现为十个等级和两个星。体育考试成绩满分为30分,体育学科等级按原始分呈现为3个等级。
为进一步落实我国政府对儿童早期发展的相关要求,实现从以治疗为中心到以健康为中心的医疗服务理念转变,在刚刚结束的2020年中国儿童保健学术年会上,国家卫生健康委员会的领导、国内外从事儿童保健的著名专家学者和各级妇幼保健专业人员,围绕我国儿童保健领域新进展、新技术,开展主旨演讲和专题发言,此次大会采取线下会议和线上...
儿童中维生素A和维生素D缺乏很常见[1],可能还存在较高比例的维生素A和维生素D同时缺乏的问题,这些将影响儿童的健康状况、增加对感染性疾病的易感性[2-4]。中华预防医学会儿童保健分会于2021年组织国内相关专家撰写了《中国儿童维生素A、维生素D临...
今天的文章,主要依据为两篇专家共识,分别是《中国儿童维生素D营养相关临床问题实践指南》2022年发布于 《中华儿科杂志》,《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》2021年发布于《中国儿童保健杂志》。 一、什么是维生素A,什么是维生素D,我们常见的维生素AD与维生素D有何区别?
补充维生素AD可使儿童多方面获益,有利于儿童早期综合发展和疾病防治。 维生素A和维生素D是生命早期发展必需的营养素,对儿童生长发育、疾病预防以及一生的健康都起到了不可替代的作用。 《婴幼儿喂养与营养指南》中提到:由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性,婴幼儿期较易缺乏的营养素包括维生素A、维...