“这意味着你不一定每天都需要服用大剂量的维生素D补充剂。你体内的维生素D储备一般能维持10-12周。冬季体内维生素D下降是很正常的,只有当维生素D含量非常低的时候,才需要担忧。” 维生素D与疾病 一些研究表明,维生素D可能降低心脏病、癌症、糖尿病和一系列其他疾病的风险时,引发人们对额外补充维生素D的兴趣。例如,20...
皮肤逐渐衰老,合成维生素D的能力也会下降;同时老年人在消化吸收能力变弱,肾功能逐渐下降等,都会影响维生素D的吸收和转化,另外,有些老年人因为相关疾病影响,户外活动减少,或衣服遮蔽过多等问题,也都加大了老年人缺乏维生素D的风险。
D 英[di:] 美[di] 释义 n. 英语字母表的第4个字母 大小写变形:d 实用场景例句 全部 Butter, margarine, and oily fish are all good sources of vitaminD. 黄油、人造黄油和多脂鱼都含有丰富的维生素D。 柯林斯例句 Milk, oily fish and egg all contain vitaminD. ...
1. 当维生素 D 缺乏时，摄入维生素 D 可以降低 C 反应蛋白比率，减轻炎症。2. 本身就缺乏维生素 D 的人摄入维生素 D，可以较好地减轻炎症，对其健康有一定的益处；但是维生素D水平正常的普通人摄入维生素 D 并没有明显的好处。并且，过量的维生素 D 会导致维生素 D 中毒，进而引发血钙上升，产生厌食、烦躁、惊厥...
维生素A和维生素D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育、上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育等有重要作用[2]。维生素D滴剂，每粒含维生素D3 400单位，辅料有植物油、胶囊用明胶、甘油、纯化水；用于预防维生素D缺乏的佝偻病，预防骨质疏松症。维生素D可参与钙...
维生素D有多重要 维持骨骼健康要想骨骼健康，不能只想着补钙，维生素D也是必不可少的关键营养，能促进身体对钙和磷的吸收，维持骨骼健康。充足维生素D的摄入，有助于预防骨质疏松、骨质软化症、佝偻病。可别小看了这些疾病，佝偻病多见于婴幼儿，会严重影响发育。成年人则多表现为骨质软化症和骨质疏松，骨质软化症...
中国营养学会《6 月龄内婴儿母乳喂养指南（2016）》明确指出：婴儿出生后数日开始每日补充维生素 D3 10 μg（相当于 400 国际单位）。QA维生素D早上吃还是晚上吃？都可以。早、中、晚任何时间段吃都可以，不存在哪个时间更好的说法，但建议每天都在同样的时间段吃，这样也能帮助避免忘吃漏吃。QA饭前吃还是饭后吃...
该类药物引起高钙血症、高尿钙的风险较高，需定期监测血钙磷、尿钙、肾功能、甲状旁腺激素水平（PTH）等了解病情，且不能根据血清25(OH)D浓度调整药物剂量，作为一种药物它并不能取代阳光照射或普通维生素D的作用，人体只有保持充足的日照或补充维生素D才能维持正常的25(OH)D水平。 维生素D缺乏到底怎么划分？ 人体...
维生素 D 可以调节抗菌肽、抑制炎症，以及唤醒免疫细胞，减少自身免疫疾病。特别神奇的是，补充足够的维生素 D，可以减少体内脂肪，因为维生素 D 可以阻止脂肪细胞变大、增长。但是，也恰好是肥胖者，补充维生素 D 效果最差。最新的一些研究发现，体重指数较高的人，对维生素 D 补充剂的反应迟钝，我们一起来看看究竟...
新研究：维生素D在胰岛素调节和疾病预防中的关键作用！在缺乏维生素D的受试者中恢复维生素D水平可以减缓2型糖尿病的进展。最近发表在《营养素》杂志上的一项研究总结了目前关于维生素D在体内平衡、2型糖尿病（T2D）和1型糖尿病（T1D）中胰岛素分泌、敏感性和免疫力中的作用的证据。大多数循环维生素D在皮肤中从阳光下...