d 美[diː] 英[diː] na.【化】同“deuterium”;(罗马数字)500;第四 auxv.会;要;总是;往往 modalv.会;谈及将来;烦劳别人做事时用;命令时用 n.意志;意愿;遗嘱;毅力 v.愿意;决心;想要;希望 网络丁;密度;剂量 复数:D's 权威英汉双解
一些研究表明，维生素D可能对癌症的预防起到一定作用。尤其是与结肠癌、乳腺癌等相关的研究显示，维生素D水平与癌症的发生存在一定关联。骨骼肌肉协调：维生素D不仅有助于骨骼的形成，还参与了骨骼肌肉的协调。足够的维生素D水平可促进肌肉的正常功能，有助于避免肌肉痉挛和疼痛。胰岛素敏感性：维生素D还被认为与糖尿病和...
很多人可能以为，日常吃碳酸钙D3可以在补充钙的基础上补充维生素D，事实上碳酸钙D3片每片含碳酸钙1.5克，维生素D3 125IU，仅口服钙剂是无法快速补充维生素D的，还需另加维生素D药剂。目前最常用的是维生素D滴剂，每日400单位-800单位，即可满足日常所需。如果缺乏需要根据严重程度具体决定。06 维生素D滴剂的科学用...
足月的新生儿，建议生后两周左右开始给孩子补充维生素D，并进行适当的户外活动，多晒太阳，每日400-800单位，同时适当服用钙片；严重缺乏时，可以肌肉注射维生素D注射液，每次15万单位，可以供给4个月的需要，每隔4-6个月再注射1次。口服与注射均有防治软骨病的作用。建议最好在早餐、奶后半小时服用维生素D吸收比较...
人群中广泛缺乏维生素D,例如我国北方部分人群100%缺乏维生素D,缺乏维生素D对健康的影响并不明显,以至很多人都不知道,原来困扰自身多年的荨麻疹、鼻炎、哮喘、精神健康问题、自免疫系统疾病都可以通过检查维生素D是否缺乏,适当补充维生素D得到有效缓解。 维生素D很可能不是导致这些疾病的原因,但慢性病、自免疫系统有关疾病...
维生素D有多重要 维持骨骼健康要想骨骼健康，不能只想着补钙，维生素D也是必不可少的关键营养，能促进身体对钙和磷的吸收，维持骨骼健康。充足维生素D的摄入，有助于预防骨质疏松、骨质软化症、佝偻病。可别小看了这些疾病，佝偻病多见于婴幼儿，会严重影响发育。成年人则多表现为骨质软化症和骨质疏松，骨质软化症...
与维生素D水平正常（血清维生素D水平达到50nmol/L）的参与者相比，维生素D水平小于25nmol/L的参与者痴呆的风险增加了54%，根据研究小组的估计，如果将维生素D水平提升至正常水平，可预防17%的痴呆风险。研究者还对维生素D水平与脑容量之间的关联性进行了研究，该研究与2014年的一项荟萃分析一致：较低的维生素D水平与...
维生素 D 有很多种类，包括维生素 D1、D2、D3、D4 和 D5，其中与人类健康关系最密切的，要数维生素D2和维生素D3。维生素 D2 来源于植物，身体消化食物时，其中的维生素 D2 会与脂肪融合，一起在小肠被吸收，进入人体的血液循环。02，维生素D和炎症的关系 人类对维生素的研究探索自十九世纪末叶便开始了，...
一项研究在对17000位老年人进行了前瞻性研究发现,补充VD3(2000 IU/d)和/或omega-3脂肪酸(1000mg/d)5年可将老年人自身免疫性疾病(包括RA、风湿性多肌痛、银屑病等)的发病率降低25%-30%[4]。 就是说,补充VD,有病的治病,没病的预防起来! 补充VD小能手 年轻人在阳光充足的季节,小面积(比如双手、胳膊)、短...
维生素D补充过量，会引起肥胖问题，导致内脏脂肪堆积。需要明白一点，就是维生素D太多，钙的吸收率就会变高，钙变多了人就容易发胖。维生素D不仅会促进钙的吸收，还会加快人体吸收食物，食物全部被吸收了，就不容易分解出垃圾，不能及时被排出体外。堆积在人体后，会转化为脂肪，脂肪多了肉也就会长出来，怎么能不发胖...