导致心脑血管疾病的主要危险因素包括不良饮食习惯、吸烟、饮酒、高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、年龄增长以及家族史等。 具体来说: 1. 不良饮食习惯:如高盐、高胆固醇、高脂肪饮食会增加心血管疾病风险。 2. 吸烟和饮酒:烟草中的化学物质损害血管内皮,过量饮酒影响心脏功能,均增加心脑血管事件风险。 3. 高血压、...