@金戈(回春医疗保健操达人)· 2023年12月31日金戈(回春医疗保健操达人) 00:34 48 回春医疗保健操66节完整版 第2节 转腰 双脚与肩同宽,双手叉腰放松,右后左前顺时针方向转腰15秒,换逆时针方向右前左后转15秒 ,腰的幅度根据自己的身体状况慢慢增大,动起来就好 下一节 甩臂#回春医疗保健操 #回春医疗保健操...
反之,控制、激发经络,锻炼经络是使疾病得到治疗和康复的根本手段。回春医疗保健操的特点之一就是用拍打、按摩、蠕动等方法激发和刺激穴位,从而疏通十四经络,使气血畅通,达以防病治病的作用。 准备:两脚分开同肩宽,头正,眼平视,自然站立,全身放松,上虚下实,上虚是指脐以...
回春医疗保健操(66节,带讲解), 视频播放量 395309、弹幕量 11、点赞数 714、投硬币枚数 42、收藏人数 1001、转发人数 5164, 视频作者 Richiewen666, 作者简介 ,相关视频:《梦幻书院》之呼吸健康科普人:张冬莹医师与你共建健康学习环境!,《梦幻书院》之呼吸健康科普
66节回春医疗保健操,口令+穴位,慢速版。适合老年人使用。愿天下父母都身体健康。, 视频播放量 4214、弹幕量 2、点赞数 17、投硬币枚数 3、收藏人数 43、转发人数 48, 视频作者 fire_dance, 作者简介 ,相关视频:72节全套回春医疗保健操-竖屏版,【纪录片】是坏情绪啊,没
66节回春医疗保健操口令66 功能和原理:此操依靠自身的十四条经脉和众多的络脉与354个穴位进行自我锻炼,自我按摩,防治疾病,达到自我健康。经络是人体自我控制、自我调整(调理)的一套完整的系统。经络失控是各种疾病产生的根本原因。反之,控制、激发经络,锻炼经络是使疾病得到治疗和康复的根本手段。回春医疗保健操的特点...
66节回春医疗保健操(舞曲金典版)_标清[标清版] 50:12 66节回春医疗保健操_标清 46:07 (教学版66节)回春医疗保健操 40:03 38节回春医疗保健操 教学 44:42 66节回春医疗保健操[flv] 00:49 八段锦基本功拳型!跟着小雅学养生 01:44 巧用瑜伽砖,提升腰腹核心力量,燃脂效果杠杠的 ...
简单实用《66节回春医疗保健操》通经络活气血,增强体质建议收藏 播放量:2.1万 《八段锦》教学完整版!体育总局推荐保健养生操 播放量:27.5万 饭后10分钟甩手操,通淤堵,预防血管堵塞,手麻克星! 播放量:22.2万 66节回春医疗保健操 完整带练 播放量:158.3万 杏儿广场舞《我的九寨》双人伦巴好听又好看 播放量:134.2...
60节回春医疗保健操,早晚练一遍,身体变健康 播放量:7.3万 50岁以上必跳,肩周炎、颈椎病、四肢麻木的克星,适合所有人 播放量:630.2万 简单实用《66节回春医疗保健操》通经络活气血,增强体质建议收藏 播放量:2.1万 20分钟排毒操,排出体内湿气寒气 播放量:1364.7万 《30分钟串烧减肥操》饭后扭扭,身材好了,疾病跑...
66节回春医疗保健操(教学版)(流畅) 00:24 六十六节回春医疗保健操38—抱后脑颠足跟 39:22 66节回春医疗保健操(舞曲绝版) 高清合并 46:07 (教学版66节)回春医疗保健操 54:11 66节回春医疗保健操全套完整讲解、示范 43:21 66节回春医疗保健操_全套演示_陈国惕 ...
六十六节回春医疗保健操完整版来啦,有病治病没病保健,逆龄生长,防百病得长生,尤其对中老年人和心脑血管疾病患者,因人而异,量力而行,全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋,生名在于运动,一起练起来吧 - 九妹于20231203发布在抖音,已经收获了3.3万个喜欢,来抖音