它能调整心境、缓解应急,使学生注意力集中于有限的刺激范围,失去了时间的感觉,忘记了个人的问题,具有控制感和能力感,并与周围的环境融为一体,体育锻炼具有丰富多彩的特点,锻炼者在轻松自主的活动中可以更多地领会和体味体育锻炼的乐趣,从被动锻炼转为主动地进行体育锻炼,从短期变为主动积极参加和长期地进行坚持,使其...
学校体育作为教育的一个重要组成部分,担负着增强学生体质,促进学生德育、智育、美育和劳动技术教育的发展,使学生掌握体育的基本知识、技术、技能和科学锻炼身体的理论与方法,培养学生自觉锻炼身体的习惯,提高学生社会适应能力的重要任务。[1]高校大学生对体育的情感体验会间接或直接影响到他们的健康状况和自身成就的实现。...
9.看电视、听广播时,可以做做深蹲、拉伸、俯卧撑等动作,也可以准备一个小哑铃或者弹力带,给自己增加一点重量,效果更佳。 10.广播体操是一种徒手操,不用器械,随时随地开展,可以跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。每一节动作都有...
26.获得身体锻炼较大心理效益的方法一般有()、()、()、()27.我国体育人口判断的标准是什么?28.社区体育具有六大构成要素,即()、()、()、()、()。29.对于一个国家的群体健康水平的评价标准主要指标是()、()、()、()。30.肺活量测试是()。31.功能指标是指()。32.申报初级社会体育指导员的条件是什么?
大力开展“阳光体育”运动,保证学生每天锻炼30分钟,不断提高学生体质健康水平。() 免费查看参考答案及解析 题目: 有的学生在文学、艺术方面有才能,有的学生在科学技术方面有才能,有的则在体育运动、组织工作方面显示才能。这说明了人的身心发展具有()。A.互补性 B.可变性 C.个别差异性 D.不平衡性 免费查看...
22(一)体育锻炼对认知功能的影响8-5中老年期的认知功能开始逐步衰退,主要表现在信息加工的速度和信息加工的容量下降,反应速度减慢,记忆力下降,注意功能衰减等方面。体育锻炼可以延缓中老年人简单反应速度、复 13、杂反应速度及数字广度等信息加工能力的衰减,其中,锻炼者简单反应速度的衰减只与年龄增长有关,与锻炼项目...
2. 创新能力:积极参与创新项目,提出合理化建议,为公司节省成本,提高效益。 3. 团队合作:与同事保持良好的合作关系,共同完成任务,促进团队发展。 三、经验教训与反思 1. 在组织文体活动过程中,需更加注重细节安排,确保活动顺利进行。 2. 在体育训练方面,还需加强科学锻炼,避免运动损伤。 3. 在工作中,要不断提高...
在体育教学中,有意识地融入德育教育,不仅能锻炼学生的意志,更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织遵守纪律,诚实、机智、积极进去的心理品德。通过教学实践,为此,我在教学,“跨越式跳高”主要从以下几个方面进行探索的,并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。
1.体育教学评价:是一般教学评价在体育学科的具体运用,它是依据一定的体育教学目标及其有关的标准,对整个体育教学过程进行系统的调查,并评定其价值和优缺点,以求改进的过程。2.学习评价:主要是针对学生从事体育学习的具体情况而对其学习进程、学习效果所做的一种评判,它既包括对学习进程的诊断判定,又包括对学习结果的...