总结：400米跑道是田径比赛中的标准尺寸，由直道与弯道组成。直道长度为84.39米，弯道长度为115.61米，曲率半径为36.6米。跑道宽度为1.22米，配备有一系列标记。周围设施包括起跑线、终点线和测速装置。运动员在比赛中需注意技巧与规则遵守，以取得最佳成绩。