相反,你的生活圈越大,你就越是容易恢复,因为你整个人生的支点从来都不只是某一方面,而是方方面面,这样你个人的弹性与内在稳定性就会大大增强。所以,你要去试着增加人生中的其他支点。维度四:设置灯塔。那些忽然遭遇意外事件的人,就像是原本在大海里平稳航行的船,忽然间遭到惊涛骇浪的侵袭,平衡顿失。等船重...
在我的人生中,还有许多方面需要增强,最主要要增强以下五个方面:一是增强性格的自主性,不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性,应变能力;三是增强面对挑战的勇气,不要轻易打“退堂鼓”。四是增强工作积极性,让工作更有起色;五是增强学习热情,克服惰性。我基本的人生观是:活着就是一种快乐。我最近大部分的时...
C.多余的财富只能买来多余的东西,灵魂的必需品一件也不需要用钱来买。 D.在宇宙的秩序中,人类有独特的地位;在人生的秩序中,童年也有独特的地位。 53.注意分为似注意和似不注意两种。似注意是指表面上注意某些事物,但实际上心里却想着其他事物。似不注意是指貌似不注意一事物而实际上心里却十分注意这一事物。
四、要在学中干、在干中学,增强本领、履职尽责。作为一名党员,我可以坚定的说,我始终把人民群众的利益放在第一位!作为一名扶贫干部,我可以自信的说,我一定能让党和国家的扶持政策在村里落地生根!作为一名共青团干部,我可以自豪的说,我一直在新时代青年投身乡村振兴的大舞台上奋勇争先! 团结引领广大青年与新时代同...
可靠的科学证据表明,性格决定人生的多个重要方面:身体健康、人际关系、财务状况、寿命等,不能不重视。最近读了《性格的改变》,非常实用的一本书。将里面的性格改变步骤梳理出来,供我们做自我管理时应用。 说到改变性格,你可能会说“江山易改本性难移”,性格是天生的,很难改变。研究表明,我们性格中40%—60%源自遗...
建议大家都把水果挪到饭前吃,在这个时间段吃水果,不仅能缓解饥饿感,还能补充水分,控制正餐摄入。而在吃饭的时候,我们一般都会吃到七八分饱,后续再吃水果,除了会增加肠胃的消化负担以外,还容易发胖。 总结:四十岁,是女性即将告别年轻,跨入人生新阶段的年纪,过了四十岁以后,女性会面临衰老加速、皱纹增多、皮肤干燥、...
春天的北京是个迷人的地方。 小华飞快的跑回来。 3. 要拥有一个牧马场,得要很多钱,你没有那么多钱。 山间的溪流像一条丝带缠绕在山腰。 我热爱光明,我喜欢微笑,我希望世界永远和平。 4.吹面不寒杨柳风。 日出江花红胜火,春来江水绿如蓝。能不忆...
CeA激活神经递质系统,降低感觉刺激的阈限,从而增强注意和警觉。 唤醒水平对大脑信息加工的影响是多方面的。杏仁核本身也是神经递质的一个接收器,这就意味着在全脑唤醒中,杏仁核的加工能力也是被提升的。杏仁核驱动了全脑唤醒,唤醒反过来也驱动着杏仁核。这种自我维持的循环,使得大脑和机体的兴奋状态可以持续得与恐惧刺激...
人生境界在一定程度上是自然境界及其自然之道的表现。 在道家,“天人合一”是他们的最高人生境界。这时,我们马上就能想到两个著名的例子:鱼乐之辩和庄周梦蝶。在鱼乐之辩中,庄子首先感慨游鱼之乐,惠施马上反驳他,你不是鱼,又怎么知道鱼之乐呢?庄子又巧妙地借用惠施的逻辑角度回击了他,你又不是我,你怎么知道...
解决转嫁负担陷阱最好的方式,是要增强系统自身应对负担的能力。不要英雄式地接管或帮助,而是要帮助系统改进自身,这样才能根本性地解决问题。02 系统思维的四大障碍 之前我们提到,如果我们没有系统思维,就容易陷入系统陷阱,既不利于我们全面看待问题,也不利于问题的根本性解决。那么,在生活中,我们应该如何做,...