那么问题来了,和刹车安全息息相关的刹车油到底多久换一次呢?很多的4S店的售后接待都会建议:3年/4万先到为准;也有的路边维修店建议是:4年/6万先到为准。网上也能搜索到这样的答案:热带地区 每年或2万公里换。 寒带地区 每两年或4万公里换 温带地区 每三年或6万公里换。那么到底以哪个时间为准呢?我们...
2、桂圆红枣汤 桂圆有着补益滋养的作用。40岁后的女性常吃桂圆可以滋养卵巢,还能缓解失眠。而红枣可以补血益气,俗话说日食三枣,可保青春不老。所以用桂圆和红枣煮汤喝,可以延缓绝经,养护子宫,祛除体内湿气,荣养气色,改善女性手脚冰凉的现象。此外,还以用红糖、桂圆、红枣、玫瑰、枸杞、菊花、橘皮等药食同源...
1、莲藕、猪骨、姜片。2、莲藕(煲汤选择粉藕)去皮洗净切块、猪骨洗净、生姜洗净切片。3、猪骨冷水下锅焯水,捞起冲洗干净。4、把准备好的猪骨、莲藕和生姜一起放入砂锅里,加入适量清水煲煮。5、大火煮沸转小火煲煮90分钟,加入少许盐调味即可。二、牛肉 牛肉大家都知道了,蛋白质很丰富的肉类食材,给身体补充蛋...
5、多吃富含叶酸的食物 瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。一般来说,叶酸富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。6、富含钙的食物 数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。美国最新的研究也证实,每天...
根据调查显示人一天进入卫生间的次数在5~8次,所以如果卫生间装修的不好,肯定会影响我们入住后的幸福感。我家卫生间一共装了3次,终于总结出“4不装”,看完之后不仅能省好几万,还可以提高我们的入住幸福感。若是你正在装修卫生间的话,一定要把这几点牢牢记住,千万不要像我一样,只知道花钱买教训了。一、...
1、少做有氧运动,多做力量训练。有氧运动会消耗你为数不多的脂肪跟肌肉,想要练出强壮的身材,你需要多做抗阻力训练,而不是有氧运动。 2、少吃垃圾食品,多吃优质蛋白食物。如果你不想练壮的同时,增长过多的脂肪,那么一定要学会健康饮食,少吃一些高热量的垃圾食品,比如炸鸡、薯片、爆米花、饼干之类的食物,而要...
二月二龙抬头,牢记“3不忘、4不做、吃5样”,尊重传统纳祥转运 农历二月二(龙抬头),是民间的传统节日,又被称为春耕节、农事节、青龙节等,我国古代是农耕文明的国家,在农耕文化中,“龙抬头”标示着阳气生发,雨水增多,万物生机盎然,这一天也是祈求风调雨顺、纳祥转运的日子。民间关于二月二也有不少讲究...
明日除夕,建议“1不说,2不关、3不宜、4要做”,平安过龙年 周五除夕,牢记“1不说,2不关、3不宜、4要做”,平安过大年!这周的星期五(2月9日)就是除夕了,农历2023年的最后一天。这也是无数人最为期待的一天。只是唯一不足的是,今年的除夕是不放假的。虽然如此,但是这也并不影响我们过春节,...
4月5日清明节!记得“1不动,2不说,3要吃”,不忘祖日子顺 时间一转,我们就迎来了我国的传统节日——清明节。清明节是悼念逝去人的日子,所以当天我们要去上坟祭祀的,以表达出对逝去亲人的尊敬。但不知道大家有没有发现一个现象,就是每到清明节前后雨水都会增多,在这阴雨蒙蒙的天气下也给清明的气氛带来...
4月4日清明,今年清明“不一般”,有3大特点,与往年大不相同 时间过得真快,很快我们将迎来清明节,清明节是我国唯一一个以节气命名的节日,每年的时间都在4月4日至6日,时间在春分后的第15天,大概在冬至的第106天左右。现在的清明节融合了古代的寒食节和上巳节的内容,寒食节有扫墓祭祖的习俗,而上巳节...