2)中国居民平衡膳食宝塔(2016)建议每天的饮水量为1500-1700毫升,合理饮水既能保证身体对水的需求,又有利于(填器官名称)形成尿液,起到排出废物的作用。(3)肥胖和高盐饮食都会影响心脏的功能,从而引发心血管疾病,危及人体生命。心脏是循环系统中的重要器官,其功能是(4)依据表格数据推测:青年时期,随着年龄的增长,超重...
【题目】2016年5月《中国居民膳食指南》正式发布,提出了符合我国国情的中国居民平衡膳食宝塔,如图1所示。请回答问题:油2030g盐6g奶类及奶制品300g大豆类及坚果30~50g0正常肥胖畜肉类50~75g鱼虾类50-100g口营养不良蛋类25~50g蔬菜类300~500g每天活动水果类200-400g6000步谷类、薯类及杂豆250-400g水1200m1粮谷类...
中国居民平衡膳食宝塔(2016)盐6克油25-30克奶及奶制品300克大豆及坚果类25-35克禽肉40-75克水产品40-75克蛋类40-50克蔬菜类300-500克水果类200-350克谷类250-400克全谷物杂豆50-150克50-100克水1500-1700毫升每天店动6000步1.由图可知,人每天补充最多的是()。A.奶类B.肉类C.水D.蔬菜类2.根据上图,...
【解析】3.(1)谷薯类和杂豆,油,糖主要是给我们提供能量;蔬菜类,水果类食物可以让我们更健康,(2)合理膳食,适当饮水,坚持锻炼。(合理即可) 结果一 题目 3.根据右图的中国居民平衡膳食宝塔完成下列中国居民平衡膳食宝塔(2016)问题。油25~30克盐6克糖50克(1)右图中哪些食物主要是给我们提供能量?奶制品类300克豆...
中国营养学会推出了中国居民“平衡膳食宝塔”,以指导人们科学饮食。下列叙述错误的是油25-30克、1盐6克3及利300克大类及坚果3050克
中国居民平衡膳食宝塔(Chinese Food Guide Pagoda)是根据《中国居民膳食指南(2022)》的准则和核心推荐,把平衡膳食原则转化为各类食物的数量和所占比例的图形化表示。他遵循了平衡膳食的原则,体现了在营养上比较理想的基本食物构成。 宝塔共分5层,各层面积大小不同,体现了5大类食物和...
3.[科学态度与平衡思想]如图J16-2所示的“中国居民平衡膳食宝塔”为我们提供了合理选择食物的指南,图中的数字表示每天的摄入量。油≤25g盐≤6g奶类及奶制品300g大豆类及坚果35~50g畜禽肉类50~75g鱼虾类50~100g蛋类25~50g蔬菜类300~500g水果类 200∼400g谷物、薯类及杂豆250∼400g水1200mL图J16-2(1)由图...
阅读“中国居民平衡膳食宝塔” ,在对应的“平衡膳食宝塔”中,把自己“一天的食物”登记在记录卡上。一天的食物+人6克油20-30克奶及奶制品 300克大豆及坚果类 25~35克40-75水40~75克蛋类40~50克蔬菜类300~500克水果类200-350克谷250-400克全谷物和50~150克薯类50~100克水 1500~1700毫升中国居民平衡膳食宝...
中国居民平衡膳食宝塔是根据《中国居民膳食指南(2016)》的核心内容和推荐结合中国居民膳食的实际情况,把平衡膳食的原则转化为各类食物的数量和比例的图形化表示,体现了一个在营养上比较理想的膳食模式。 平衡膳食宝塔共分5层,各层面积大小不同,体现了5类食物和食物量的多少,其食物数量是根据不同能量需要而设计的。