谷本日记21天轻液断套装来咯,6盒蛋白棒+3盒奶昔,还有试喝装,全部都给你! - 谷本日记官方旗舰店于20230826发布在抖音,已经收获了145.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
3️⃣ 8-14天时,感觉精力逐渐充沛,状态渐好。由于身体在完成康复过程,一些陈年积痛可能会更加强烈,比如我有老寒腿,这几天晚上如果下雨会有所影响。没有再出现拉肚子现象,甚至在第十天出现正常的大便。睡眠质量提升,眩晕现象也在十天后消失。4️⃣ 14-21天时,感觉身体能量充沛,还是比较好坚持的。思路更加...
21天减脂之最难熬的前3天,液断我成功啦!#vlog #节后甩肉大作战 - 宝哥的Fox🦊于20240305发布在抖音,已经收获了722.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
关注第9天挑战液断21天!已减6.1斤 初始体重:117.8斤 今日晨重:111.7斤 感觉要崩溃了😭体重好像停滞不前了,可能是要来大姨妈了,身体在储水😭真的很让人心烦,这几天体重一点都没掉😭准备过几天再称体重,希望明天能掉点😭求求了😭早餐:瑞幸丝绒拿铁 午餐:瑞幸丝绒拿铁 晚餐:水其实还偷吃了两块巧克力...
21天的液断减肥法结束啦!总共减了16斤,效果还不错。虽然没有达到50/48.2公斤的目标,但还有复食的时间,慢慢来,不着急。距离目标还有0.6/2.4公斤,继续坚持!💪第一个七天减得很顺利,第二个七天正值排卵期,体重没有变化。第三个七天又遇上姨妈期,体重依旧没掉。真是倒霉透了!不过还好,至少没有涨。😅最后...
每日打卡|液断21天记录 来自: Kotte 2024-04-10 15:24:21 福建 初始体重58kg赞 回复 转发 赞 收藏 只看楼主 你的回复 回复请先 登录 , 或 注册 减肥疯人院 196957 人聚集在这个小组 加入小组 相关内容推荐 减重40斤分享贴 大体重 (平凡人闲聊基地小组) 转:15公斤经验贴+对比照」带着好心态,养成好...
张亮21天减肥法前两天的液断日结束咯,共计减重3.8斤,过程中只有第二天下午有点烦躁,多转移注意力就好了,接下来可以吃饭啦,继续加油～羊羊羊减肥版 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多323 -- 1:21 App 经期马上技术啦,放纵餐之后就开始张亮21天减肥打卡啦,一起加油吧～ 414 -- 0:55 App ...
液断21天|打卡打疯..1.食物善存+黑咖啡+牛奶豆浆+沙棘汁/饮料类2.每天称重目标下1503.离职躺家里减肥4.帖子日常话唠发疯一楼体重打卡楼我现在在平静发疯中六月开启找工作 首先得减肥体检情况数据基本异常
液断减肥21天打卡8..坚持打卡看能多少天,加油之前160斤开始减肥2个月瘦到到133斤,最近这个月乱吃东西又胖了8斤8.28日第一天,打卡初始体重8.29第二天,打卡体重8.30日第三天打卡
#液断减肥#大学尝试过21天减肥法,前三天只能喝水,最多加丢丢蜂蜜,真的不懂当年咋坚持的。现在的液断只要是液体都能喝,鸡蛋也能吃,比纯喝水好接受很多。但是!!!真的也挺不舒服的,特别是到第二天下午会很无力,个人感觉只适合大餐后断1天😂长期的话,感觉碳循环和16+8比较容易坚持也健康一些～ û收藏...