4分钟理解2-3区域联防精髓(第二篇)解锁欧美校园篮球防守体系#23区域联防 #区域联防教学 #欧美校园篮球 #二三区域联防课程 #欧美篮球课程 - 欧美篮球青训精要于20240902发布在抖音,已经收获了129.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
执行区域防守的过程,五名防守者一定要明确分工,做到各司其职「如图」。 防守网格图 防守区域图 如果进攻者尝试突破进入内线的话,五名2-3联防的防守者需要不断移动变阵阻止进攻者运球至内线。例如当持球者向右侧移动寻找突破机会时,1号位上前贴防,3号位向弱侧延伸防守,4、5号位向强侧「有球侧」移动,依然保持2-...
4分钟理解2-3区域联防精髓(第一篇)解锁欧美校园篮球防守体系#23区域联防 #区域联防教学 #欧美校园篮球 #二三区域联防课程 #欧美篮球课程 - 欧美篮球青训精要于20240901发布在抖音,已经收获了135.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
这对区域防守方来说很难,进攻时球员突破到篮下防守会收缩,就会有进攻篮板球的机会(特别是弱侧)。进攻篮板球的最大优势是有高命中率的投篮。 12.不给组织区域联防机会 比赛中取得了比分的领先,可以将球控制在中场发动进攻,逼迫对手放弃2-3区域防守上前进行盯人防守。如对方又回位到区域防守时,让持球人再回到中场...
试题来源: 解析 答案:2-3区域联防是一种常见的篮球防守战术,其布置方式是:两名球员负责防守三分线附近的区域,形成上线的防守压力;另外三名球员则分布在禁区附近,形成下线的防守屏障。这种防守布局旨在加强对外线投篮的控制,同时保护篮下区域。反馈 收藏
正经典接下来会分享一系列篮球战术的教学,包含二三区域联防、三二区域联防、一三一区域联防的正确执行方法,以及破解这些防守战术的有效方式。 联防,顾名思义就是联合防守,与人盯人防守不一样,联防更注重防守的整体性,方式阵型需要保持得很好,以防球为最终目的,人盯人则是防人。
2-3联防是我们最常见到的区域防守。站位图如下: 【优势】:保护内线,也就是“油漆区”,而且让你的大个子们一直保持在内线待着。 【弱点】:能够被外线优秀的投射打败,因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。 通常,我们认为“2-3联防”是那种运动能力不强的队伍能用来强迫攻方到外围远射的防守,同时保...
2.中场球员:中场球员在2至3区域联防中起到重要的作用。他们需要拦截对方的传球线路,截断对方的进攻。中场球员还负责在2至3区域之间移动,填补空档,防止对方球员的突破和传球。 3.后卫:后卫的主要职责是守住球队的防线。他们需要站在最后一道防线上,防止对方球员进入禁区或得到射门机会。后卫还需要负责阻挡对方球员的传...
O3则横移到罚球线区域，因为如果O4接不到球，O3可以在罚球线获得空位出手的机会(图C)。来看图D。如果侧翼传球给肘区附近的O4，O4可以选择投篮或者传给空位的O3，或者传给底角的O5。以下是一种利用传球而非运球从中路直接攻击联防阵形的方法。如图E，O1传给O4，O4转身面对篮筐，如果处在空位可以投篮。同时，隐藏在...