据他的儿子戴维·基辛格（David Kissinger）撰文称: 考虑到我父亲遵循的那些生活习惯，他的长寿尤其“令人惊叹”。无论是包括了大量熏制香肠和油炸肉排的饮食，还是长期在残酷压力下熬夜进行的工作，疑惑是只欣赏体育活动而从不参与的“运动方式”……对于他的长寿“困惑”，基辛格在自己100岁生日时自侃：“我唯一的...
二、“我唯一的秘密可能是投胎投得好”基辛格曾公开讲述过自己长寿的原因或许来自于“家族遗传”。他调侃地表示，自己家族有着非同一般的长寿基因：母亲活到97岁，父亲活到95岁，弟弟活到96岁。DNA决定了人们的寿命，真不是说说而已，《美国国家科学院学报》曾发表过一篇基因研究报告，数据显示，寿命长短跟染色体终端...
回到基辛格身上，综合各方信息，我们认为基辛格长寿秘诀主要有3点：其一，优秀的长寿基因，基辛格的父亲和母亲都是九十多岁才去世。其二，他热爱工作，这让他一直能保持充实的心态、和外界有足够的联系。其三，良好的医疗保障，作为一个著名政界人士，成功者，他的医疗保障显然是普通人不能比的。普通人为了健康长寿，该...
虽然基辛格有些不良习惯，如喜欢吃油炸猪排，常常在压力下工作，不喜欢运动，但他仍然保持了身心健康的状态。小基辛格发现，可能正是他父亲的好奇心、敏锐的洞察力和由使命感带来的持久耐力让他保持了活力。在我们追求长寿的过程中，基因是一个重要的因素。虽然长寿基因包括很多不同的基因，但它们都与延长寿命和延缓衰...
除了高强度的工作之外，基辛格生活中还经常熬夜、喝酒、吸烟、缺乏运动锻炼，爱吃肥肉、油炸猪排等高脂肪、油炸食品。这些被普遍认为会影响身体健康的生活方式，基辛格一样不落。（图片来源于网络，侵删）身体上，基辛格有着40多年的心脏病史，做过3次心脏手术。右眼失明，需要戴助听器……这些种种，都没有阻碍基辛格...
基辛格的独特之处 在众多百岁老人中，基辛格的健康长寿确实具有一定的独特性。他不仅经历了多次心脏手术、中风和骨质疏松等疾病，而且生活习惯也违背了常规的健康生活方式。基辛格经常熬夜，喜欢吃炸猪排，不爱运动锻炼，甚至喝酒。这些习惯在常人中往往会带来健康风险，但基辛格却能健康长寿，这引起了人们的好奇。基辛格的...
然而,答案令人意外!基辛格的生活习惯,完全是我们所不提倡的不健康生活方式:经常熬夜、爱吃优质猪排、不爱好运动锻炼、喝酒! 而且令人感叹的是,基辛格还曾经多次做过心脏手术、患过中风、骨质疏松等疾病。放眼全世界,真的很少有人能100岁了还能像基辛格这样舟车劳顿、自由出差,到底他的秘诀是什么?
100岁的基辛格,熬夜、爱吃油炸猪排、不爱运动,为啥却能长寿? 积极的心态 经过人们的猜测和推测,发现基辛格的长寿可能与他的积极心态密切相关,基辛格对生活充满了好奇心和使命感,这使他始终保持着年轻的心态。 他总是对新事物充满好奇,从未放弃...
然而,答案令人意外!基辛格的生活习惯,完全是我们所不提倡的不健康生活方式:经常熬夜、爱吃优质猪排、不爱好运动锻炼、喝酒! 而且令人感叹的是,基辛格还曾经多次做过心脏手术、患过中风、骨质疏松等疾病。放眼全世界,真的很少有人能100岁了还能...
然而,答案令人意外!基辛格的生活习惯,完全是我们所不提倡的不健康生活方式:经常熬夜、爱吃优质猪排、不爱好运动锻炼、喝酒! 而且令人感叹的是,基辛格还曾经多次做过心脏手术、患过中风、骨质疏松等疾病。放眼全世界,真的很少有人能100岁了还能像基辛格这样舟车劳顿、自由出差,到底他的秘诀是什么?