水适量 黑芝麻核桃粥的做法 1.锅中放入适量水烧开。 2.投米沥干水份备用。 3.水开了把米投入锅里大火煮开,调中小火慢慢煮。 4.核桃仁和黑芝麻放入锅里炒香,小火炒5分钟即可。 5.炒好放入碗里用擀面杖敲碎。 6.粥熬到粘稠时放入冰糖化开。 7.再放入核桃仁和黑芝麻搅拌均匀熬两分钟就可以出锅了。 8.煮好的黑芝麻核桃粥
1/6准备食材,核桃 2/6黑芝麻 3/6红枣 4/6小黄米 5/6将食材洗净放入豆浆机,放1000毫升的水,选择快熟豆浆,点击开始! 6/620分钟后,香喷喷的营养粥就好了! 小贴士 主料可以随意添加,注意用量比例就行 作者: 点击展开全部6个步骤
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黑芝麻碎 30克 步骤/方法 1 所有材料。2 糯米清洗干净放入铁釜中。3 放入适量水。4 放入清洗干净的红枣。5 放入冲洗干净的核桃。6 选择煮粥功能，出锅后撒上黑芝麻即可。
核桃黑豆黑米黑芝麻粥的用料 黑豆 一小把 黑米 一小把 黑芝麻 一小撮 核桃 三四颗 花生 一小把 玉米渣 一小撮 冰糖 自己口感而定 核桃黑豆黑米黑芝麻粥的做法 步骤1 食材全家福 步骤2 前一晚开始浸泡 步骤3 放入炖盅,设置四个小时 步骤4 四个小时,翻滚吧! 步骤5 本来炖给家中二老的,没想到孩子...
补脾和胃，乌发健脑，多喝多漂亮！芝麻核桃粥 原料：大米、核桃仁、熟黑芝麻、冰糖。做法步骤：第1步、所有食材 第2步、核桃掰碎，大米洗净 第3步、锅中放水煮开，倒入大米煮 第4步、大米煮至浓稠放核桃仁 第5步、再放入黑芝麻 第6步、最后放冰糖，煮出冰糖溶化即可 来自 美食天下 花擦擦 的作品。
缓解冬季干燥 来碗黑芝麻核桃粥 天气干燥，很多人都出现了皮肤瘙痒、大便干结的症状，黑芝麻是秋冬至宝，具有补肝肾，益精血，润肠燥的功效。核桃具有补肾、温肺、润肠的功效。干燥的冬季，来看看黑芝麻核桃粥怎么做吧!制作：代怡 王奇旺 编辑：丁凝 顾问：李松梅 智能配音：标贝悦读 鸣谢：云南省中医医院 ...
- 核桃仁 40克 - 黑芝麻 25克 - 清水 适量 - 冰糖 适量（根据个人口味调整）### 做法：1. **准备食材**：将大米和糯米清洗干净后浸泡大约10分钟。2. **熬粥**：在锅中加入足够的水，放入浸泡好的大米和糯米，大火烧开后转小火慢慢熬煮至粥变得粘稠。3. **处理核桃和黑芝麻**：将核桃仁剥去外皮，...
黑芝麻核桃粥 47847浏览 · 20做过 收藏菜谱 用料 核桃仁 6颗核桃的仁 黑芝麻 3汤勺 红枣 4颗 小黄米 一个人口味添加 糖 依个人口味添加 把做法保存到手机 做法 1. 准备食材,核桃 2. 黑芝麻 3. 红枣 4. 小黄米 5. 将食材洗净放入豆浆机,放1000毫升的水,选择快熟豆浆,点击开始! 6. 20分钟后,...
3.水开了把米投入锅里大火煮开,调中小火慢慢煮。 4.核桃仁和黑芝麻放入锅里炒香,小火炒5分钟即可。 5.炒好放入碗里用擀面杖敲碎。 6.粥熬到粘稠时放入冰糖化开。 7.再放入核桃仁和黑芝麻搅拌均匀熬两分钟就可以出锅了。 8.煮好的黑芝麻核桃粥。