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黄花菜的做法大全! 黄花菜炒鸡蛋 黄花菜营养很丰富,凉拌做汤都非常好吃,今天就和鸡蛋炒着吃吧,它们的搭配味道独特,非常好吃 琛琛妮妮妈 420993浏览448赞 凉拌黄花菜 常吃黄花菜可以*。 凝露冰心 485917浏览255赞 鲜黄花菜炒肉丝 黄花菜又叫金针菜,黄花菜气味芳香,即有丰富的营养,常吃可以*。 凝露...
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黄花菜的做法大全 凉拌黄花菜 黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。黄花菜鲜花中含有秋水仙碱,在人体内由秋水仙碱转化为二氧秋水仙碱而使人中毒,应将鲜黄花菜经60℃以上高温处理,或用凉水浸泡,...
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做法：1、首先将瘦肉洗净切成薄片，放入大碗中，加入少许食用盐、生粉、花生油，抓拌均匀腌制10分钟。2、把黄花菜里面的花蕊去除，再用清水清洗干净控干水分。3、锅中倒入适量清水大火煮开，放入黄花菜焯水3分钟，待黄花菜完全变软了就可以捞起来放在一旁备用。4、另外起锅倒入足够的清水煮开，放入腌制好的瘦肉片...
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做法步骤: 第1步、黄花菜干洗净、泡软,捞出沥干水; 第2步、猪肉切片,放盐、油、料酒、生抽拌均; 第3步、热锅,放一点点油,中火煎熟; 第4步、加入红辣椒,翻炒; 第5步、放黄花菜干,翻炒至熟; 第6步、放盐、葱炒均即可; 小贴士: 1.肉能煎出油,放油一点点即可; ...