1、选取原料黑芝麻糊的原料主要是黑芝麻,黑芝麻的营养价值比较高,里面含有多种维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等,可以用来改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚、风燥等不适。2、制作成粥首先需要将黑芝麻糊制作成粥,需要将黑芝麻糊放入热水中,搅拌均匀之后再放入冰糖,大火烧开之后小火继续熬制,大约15分钟即可。3
建议:对于一岁的小孩,可以少量食用含黄精、麦芽糊精的芝麻糊,但需注意不要当做主食大量食用。建议每天孩子用的一勺即可。食用时可以调整浓稠度,根据孩子的喜好和饮食习惯来决定。同时,保证孩子的饮食均衡和多样化,避免单一食物过量。注意孩子的饮食卫生安全,如有特殊健康问题,建议咨询专业医生或营养师。 本站内容仅供...
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用法用量:一天1-2次,一次20克,开水冲泡五分钟左右,搅拌均匀即可食用,饭后1小时左右服用,忌辛辣刺激生冷海鲜食物。配料中黑芝麻具有滋养肝肾、益血乌发、保护血管的作用。 本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。有...
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