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九蒸九晒三黄精..我家九蒸九晒后的野生黄精就这样,如实用心对待老天恩赐的宝物。 #黄精#丑是丑了点,补肾效果好。养生重点在于补肾藏精熟制黄精,每天一粒增发量、补精气、怕掉发更要多吃
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九蒸九晒黄精..蒸晒后切片或者切块习称制黄精。传统炮制黄精有多种,如黑豆制、蜜制、酒制,还有纯黄精蒸制。黄精在古代养生学家的眼中是味神奇的延年益寿之品,甚至有久服成仙之说。就连唐代大诗人杜甫也曾以“扫除白发黄精在,君