麻油菜心的做法步骤 步骤1 菜心洗干净备用 步骤2 热锅冷油,下洗好的菜心翻炒,看见叶子熟的时候就可以加盐和生抽了 步骤3 菜心不要炒太久,颜色都从绿色变得青翠的时候就可以关火了,吃起来会有菜心的香甜,炒久了会苦 步骤4 关火出锅前淋上些许花椒油即可 步骤5 香甜的菜心加上花椒油的麻香...
麻油菜心的做法步骤 步骤1 热锅冷油,油热(普通食用油)爆香蒜蓉。 步骤2 下菜心大火扒拉几下,加入生抽再扒拉几下,尽量别扒拉散了,美观一些。 步骤3 扒拉熟了出锅装盘,淋适量麻椒油即可。
白灼菜心儿(麻油) 白灼菜心儿(麻油)的做法 菜心儿放入开水锅中,加一点油,超一分钟捞出。蒜末用一半儿撒在菜心上。 锅中加入一点点油,放入蒜末和一些干辣椒丁,加入蚝油和生抽,再加一些水。把它烧开。 然后把汁交到菜心上,可以加入几滴麻油,更有风味。 小贴士 辣椒可放,可不放。花椒油可以根据个人口味添加...
米线1袋 辅料 绿豆芽 适量 豌豆苗 适量 香菜 少许 油菜苔 适量 榨菜 适量 花生(炒) 适量 白芝麻 适量 调料 食盐 适量 鸡精 少许 生抽 适量 米醋 适量 胡椒粉 适量 花椒粉 适量 豆豉辣酱 适量 辣椒粉 适量 鲜花椒 适量 麻油菜心的做法 材料集合图: 1. 青花椒放入锅中,小火干炒,炒至变色变酥 2. 放入...
绵香淡口麻油菜心猪骨粥的做法 将米放入平底深锅中,洗米并加水没过米,*开大火煮2-3分钟,转小火; 同时准备食材,期间要注意搅拌避免贴锅 将猪骨放入深碗中浇上开水没过猪骨,静置2-3分钟(根据大小而定),翻动猪骨将血水仔细洗掉,之后骨头血色呈粉红即可,浸泡时间不宜长; ...
先把菜心(莴笋)切成滚刀块,抓一点盐,稍微的腌一下,才不会有菜腥味... 把多出来的水倒掉.就可以直接拿来炒了.. 起锅加一点香麻油.爆香姜丝..再放下菜心炒熟..加一糖再炒一下就好了... 因为菜心杀青时有腌过盐了.要试一下.不够咸再加一点盐调味... ...
义丰祥芝麻油分享白灼菜心的做法 菜心1把葱白1段红菜椒1个轻盐酱油2勺盐1勺小苏打半勺 1.菜心去除老叶,淡盐水浸泡10分钟,洗净备用。2.葱白,红辣椒切丝,用清水泡一下,泡过的葱丝、辣椒丝会打卷,很漂亮。3.锅中添水,放半勺盐,半勺食用油,半勺小苏打,这样保证蔬菜翠绿。水开放菜心,用筷子翻一下,保证...
薄荷食物库/ / 顺风牌 顺风麻油菜心 健身人群一般人群 顺风牌 顺风麻油菜心的热量和减肥功效 别名:顺风 顺风麻油菜芯 热量:20大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)20.00 碳水化合物(克)2.80 脂肪(克)0.00
〖鱼麻油菜心〗 〖材料〗 油菜心250克,猪肉丝50克,蛋清10克,淀粉15克,猪油500克,白糖、米醋、豆瓣酱、酱油各10克,大蒜片、红干椒丝、葱丁、姜末各5克,料酒、味精、胡椒粉各适量,鲜鲫鱼汤60克。 〖操作〗 1.油菜心洗净,切去老根,顺刀一劈两半;猪肉丝放碗中加入盐、味精拌匀,再加入蛋清和淀粉5克上浆。
还有那个蒜蓉菜心,香麻油放太多导致菜都是油味我真的太生气了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!难吃,我做的比这个师傅做的还好吃 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... Ü 简介: 人之賤則無敵 更多a 微关系 她的关注(151)...