TOP3麥克雞塊十塊(熱量444大卡) 雞塊是麥當勞超經典的品項! 最近在早餐也能點得到! 澱粉量約半碗飯,蛋白質約等於4顆雞蛋 但油炸後熱量、油脂含量較高要注意喔 健康TIPS 建議可以優先選擇六塊雞塊,自行搭配拿鐵、水果,減少油脂攝取更均衡 麥當勞早餐這樣選擇更健康: 1.目標少醣、少油及豐富蛋白質,首選會是滿...
麥當勞和所有速食連鎖餐廳一樣,會將餐點的熱量、營養成分,清清楚楚的show在菜單上面,點餐之前一定要懂得善用,打開線上麥當勞 菜單表,好好看一下,挑選不會讓你熱量破表的餐點。 減肥者的最愛麥當勞「兒童餐」 當然,一定會有人覺得吃東西還要計算熱量、對照熱量表,太麻煩了;好吧,這個「偷呷步」的點餐方式,就是...
麥當勞二十五日更宣佈,將在漢堡的包裝紙上清楚標示營養成份與熱量說明,內容將包括卡路里、脂肪、蛋白質、碳水化合物以及鹽份的比例,方便消費者瞭解每一餐的熱量攝取。 麥當勞執行總裁吉姆史金納指出,這些營養與熱量成份說明,本來就已經放在麥當勞的官方網站上供消費者參考,在每一家麥當勞店面也有印製海報,但現在麥當勞把...
麥當勞「厚鬆餅堡」開賣今天開賣!一早就想要立刻吃厚鬆餅堡、豬肉厚鬆餅堡與火腿蛋厚鬆餅堡嗎?但別忘了,加上薯餅和奶茶,很可能一餐熱量就接近800卡,或是午餐想要吃點美味的炸雞、漢堡與薯條來犒賞自己