步骤1 心血来潮想做鸡肉干,赶紧去盒马买了4盒鸡胸肉 步骤2 洗干净后,用厨房纸吸干表面水分 步骤3 表面水分干了 步骤4 切条 长条更容易晒,不用太薄 步骤5 配料表里的调料都可以一次性加入,并抓匀 步骤6 冷藏一夜 步骤7 串串起来,开始晒干。 看到大太阳准备晒外面,结果没一会就引来了苍蝇,赶紧收进来晒起。
风干鸡胸肉条的做法步骤 步骤1 鸡胸肉切条,尽量切均匀。 放入上述调料放冰箱腌制三小时以上。腌制的调料可根据自己喜好。一定要放油腌制,不然调料挂不上。而且鸡肉条会太干,有油烤出来润一些。 减脂的小伙伴可以换成橄榄油。 穿上牙签挂考盘上。 步骤2 送入烤箱,下层垫油纸,会滴油滴酱汁。 先上下火200度.30...
老人和小孩或者减肥人士,可以酌情减少部分佐料~ 麻辣风干鸡肉条的做法步骤 步骤1 准备两块新鲜的鸡胸肉(约500克),洗干净擦干水分,用刀顺着纹路切长条。 步骤2 喜欢吃硬一点切成和筷子差不多粗细,喜欢吃软一点切成和小拇指差不多粗细 步骤3 依次加入所有佐料(不吃辣可以不放辣椒面,爱吃辣可以多放一些!盐精准到...
有了这个风干鸡肉条嘴巴不寂寞!#好吃到停不下来 #吃货必备 #零食推荐 #开袋即食 - 韩小浪(评测分享号)于20240703发布在抖音,已经收获了7801.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
风干鸡肉条,越嚼越香好解馋!一盒100g,287大卡,有51%的蛋白质! - Q酱(食物热量侠)于20211005发布在抖音,已经收获了544.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
风干鸡肉条一般不能减肥。 风干鸡肉条不能减肥的具体原因如下: 风干鸡肉条的主要成分是鸡肉,脂肪含量以及胆固醇含量却都比较低,在平时食用并不能起到减肥的效果,但是在减肥期间是可以适量食用的,因为既能够解嘴馋,也不会导致脂肪堆积过多从而导致消化不良的情况出现。除此以外,风干鸡肉条与风干鸡胸肉是比较类似的,其...
猫咪零食之风干鸡肉条的做法步骤 步骤1 准备一块鸡胸肉不用解冻 步骤2 水末过鸡胸肉 步骤3 水开后转小火煮十五分钟加入几滴柠檬汁去腥 步骤4 烤盘上铺铝箔纸刷油备用 步骤5 煮熟后过凉水 展开全部 步骤6 步骤6 按照鸡胸肉的纹理撕成鸡肉条可以撒一些盐如果用来拌粮就斯的细一点当作零食或奖励就宽一点容易喂...
高蛋白低脂肪的风干鸡肉条,不是油炸的,是自然风干的,越嚼越香,丝丝分明,很有嚼劲,就是牛肉干的口感,吃起来麻辣鲜香,减脂期高蛋白低脂肪的风干鸡肉条,不是油炸的,是自然风干的,越嚼越香,丝丝分明,很有嚼劲,就是牛肉干的口感,吃起来麻辣鲜香,减脂期高蛋白低脂
风干鸡胸肉条 风干鸡胸肉条的做法步骤 步骤1 准备好优形鸡胸肉若干。 步骤2 切成厚度约6-8mm的粗条,有序摆在烤网上,注意不要相互遮挡。 步骤3 放入烤箱中层。 步骤4 烤箱不用预热,拧到风干模式,直接开80℃,2小时。(没有风干模式的烤箱开热风循环,没有热风循环的烤箱就直接升高温度烤着吃吧)...
制作工艺 风干/干制 种类 鸡胸肉 售卖方式 包装 生产日期 见外包装 生产许可证编号 SC10435068104911 包装规格 风干鸡肉条香辣味80g*1罐,风干鸡肉条五香味80g*1罐,风干鸡肉条香辣味250g*1罐,风干鸡肉条五香味250g*1罐 热卖月份 全年 储存条件 常温