豆枣魔芋司康的做法 步骤1 黑豆红豆红枣高压锅煮熟 就加水煮粥模式即可! 步骤2 鸡蛋 魔芋粉 全麦粉 奶粉 泡打粉揉它 步骤3 加入豆子红枣 成型成团有点粘就可以了 步骤4 放进油纸中 形状随意搭配 烤箱200度30分钟 豆枣魔芋司康的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...
🔍 食材的组合食材的搭配参考了营养师的建议,虽然我自己吃魔芋制品不太消化,但通过一些独特的配方,我家的魔芋司康不会让人消化困难。合理的搭配能让它真正达到“多吃不胖”的效果。💰 为什么价格高?1⃣️ 食材选用的是上等的魔芋胶,材料本身就不便宜。 2⃣️ 魔芋制品非常不稳定,制作过程依赖手工,失败...
1️⃣ 健康低卡:碱水魔芋司康使用魔芋粉代替部分面粉,大大降低了卡路里的摄入,同时又能提供足够的饱腹感。2️⃣ 低糖无负担:相比传统司康,碱水魔芋司康含糖量更低,对于控制血糖和减少糖分摄入非常有益。3️⃣ 高纤维更饱腹:魔芋本身富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,有助于维持肠道健康。4️⃣ 独特碱...
0糖0碳🌱五款椰香魔芋司康🍰 0糖0低碳司康全家福!五款详细介绍图片! 1.抹茶茶 椰子面粉+魔芋精化粉+低筋粉+抹茶奶酪 2.芝芝肉肉 椰子面粉+魔芋精化粉+低筋粉+肉松奶酪 3.伯爵甜心 椰子面粉+魔芋精化粉+低筋粉+奥利奥奶酪 4.斑斓莓莓 椰子面粉+魔芋精化粉+低筋粉+草莓奶酪 5.百香可可 椰子面粉+魔...
🍅想要享受美味又健康的零食吗?试试这款自制魔芋司康饼吧!无糖无油,低碳低卡,生酮友好,是代餐和零食的绝佳选择。🥣所需食材(可做8块): 无糖肉松50g(建议打散) 椰子面粉20g 亚麻籽粉15g 洋车3g 马苏里拉芝士20g 魔芋粉10g 无糖番茄酱或番茄膏50g ...
🌸原本以为这个可可草莓奶酥椰粉魔芋司康会不太好吃,毕竟刚烤出来时它软乎乎的,不像传统司康那样硬朗。但放入冰箱一夜后,它的口感变得扎实,有点糯糯的,虽然和传统司康有些不同,但意外地好吃!🌟材料准备: 椰子面粉:20g 魔芋粉:10g 杏仁粉:5g 蛋清:30g ...
这款司康的配料表非常简单,没有任何添加剂和白砂糖,每个约158千卡的热量。具体营养成分如下: 能量💥:1099千焦 蛋白质🥚:9.2克 脂肪🥥:2.8克 碳水化合物🍙:38.5克 钠🤤:378毫克有四种口味可供选择: 🍵红豆抹茶:可以尝到抹茶的味道,里面有几颗红豆,虽然口感不明显,但确实存在。
玫瑰葡萄胚芽魔芋司康(无黄油)的做法 葡萄干提前用酒或者水泡软。 脱脂奶和淡奶油、玫瑰酱、红丝绒香精一起混合均匀。 自发粉、魔芋粉、0卡糖、泡打粉、小麦胚芽、盐混合,用刮刀翻拌均匀。 将步骤2中混合的液体材料分几次倒入步骤3的干性材料中,不一定用完,不要一下子把液体材料全倒完以免面团过湿。边倒边翻拌...
首先,重要的事情说三遍:这不是100%纯魔芋粉做的哦!😉 虽然100%纯魔芋粉确实难吃得像塑料,但为了口感和美味,我用了魔芋粉和洋车前子壳粉来替代部分低筋面粉,这样碳水化合物含量大大降低,但口感依然保留了原味。而且,全程无糖,油脂也减半了!用脱脂牛奶代替普通牛奶,简直完美!做出来的魔芋司康个头巨大,可能是...
斑斓司康体清新宜人,而抹茶司康则带有香蕉的香气,抹茶味清香不苦。整体味道偏淡,下次打算试试加热后食用,或许味道会更突出。此外,还尝试了两款魔芋美食,分别是斑斓树莓魔芋和红茶奶酪魔芋,每款大约150克。两款都是薄乳酪,树莓魔芋酸酸甜甜,搭配斑斓的味道很符合预期。红茶奶酪魔芋则有浓郁的红茶香气,表层还撒了豆豆...