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全国高血压日宣传PPT 序言 10月8日定为全国高血压日。据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达一亿，每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对高血压工作的重视，动员全社会都来参与高血压预防和控制工作，普及高血压防治知识，增强全民的自我保健意识，...
在中国,超过三分之一的成年人被诊断为高血压 。 预防高血压的措施 预防高血压的措施 健康饮食 坚持低盐、低脂、高纤维的饮食,增加水果 和蔬菜的摄入。 DASH饮食法被广泛推荐,用于控制血压。 预防高血压的措施 定期运动 每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快 走、游泳等。 运动有助于降低血压,并改善心血管健...
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