马蹄黄梨熬汤:马蹄黄梨也可以和冰糖搭配,煮成汤,对止咳有一定作用。 相关菜谱 食材特性 挑选技巧 挑选马蹄黄梨,要看果形,大小均匀,色泽,重量,有无病斑等。 制作技巧 直接食用:马蹄黄梨能止渴清热,是一种既美味又多功效的水果。 保存技巧 马蹄黄梨可以直接用网格纸或者保鲜袋包好,存放在冰箱保鲜。
马蹄黄梨为山东特产,素有“梨中之王”的美称。晚秋黄梨果形扁圆硕大,不但醇香宜人、甜酸适口、汁多爽脆,而且含有丰富的蛋白质和脂肪。 营养价值 梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴...
味酸甜,品质中等,不耐贮藏。晚秋黄梨果形扁圆硕大,不但醇香宜人、甜酸适口、汁多爽脆,而且含有丰富的蛋白质和脂肪。 马蹄黄梨的营养价值、吃马蹄黄梨的好处 梨果主治生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼...
豆果美食提供各种马蹄黄梨的做法,清晰图片、详细文字步骤,教你怎么做马蹄黄梨好吃,吃出马蹄黄梨的营养价值,还有更多关于马蹄黄梨的做法点评与分享。
1马蹄黄梨的副作用 1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。 3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。 4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
马蹄黄梨 输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。 热量47 千卡硫胺素0.03 毫克钙2 毫克 蛋白质0.3 克核黄素0.03 毫克镁7 毫克 脂肪0.1 克烟酸0 毫克铁0.1 毫克 碳水化合物11.2 克维生素C10 毫克锰0.06 毫克 膳食纤维1.3 克维生素E1.8 毫克锌0.05 毫克...
食品中文名马蹄黄梨食品英文名Snowflower pear 食品分类水果类及制品可食部74.0% 来源食物成分表2009产地安徽 营养素含量(100克可食部食品中的含量) 能量(千焦)207蛋白质(克)0.3 脂肪(克)0.1饱和脂肪酸(克) 反式脂肪酸(克)单不饱和脂肪酸(克) 多不饱和脂肪酸(克)胆固醇(毫克)— ...
哪些人不宜食用马蹄黄梨随着季节变化身体的状况也会有一些改变,所以我们有我们的日常饮食习惯也要适当的做好调整,梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。另外我们平时在生活中想要身体健康,也要注意饮食结构营养均衡。目录 1.饭前还是饭后吃梨好 2.来例假能吃梨吗 3.梨怎么吃润肺 4.梨和...
副作用 梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 禁忌人群 糖尿病者慎食马蹄黄梨。 上面就是对哪些人不适合吃马蹄黄梨的介绍, 这样很多人就能够 结合自己的身体情况去搭配好饮食了, 另外我们平时在生活中想 要身体健康,也要注意饮食结构营养均衡。 第 1 页 ...
马蹄黄梨为山东特产,素有“梨中之王”的美称。晚秋黄梨果形扁圆硕大,不但醇香宜人、甜酸适口、汁多爽脆,而且含有丰富的蛋白质和脂肪。 选购技巧 1、看色泽、看果皮:优质的梨色泽自然,根据品种的不同呈现出金黄、浅黄或绿色,果皮光滑,薄而细,没有划痕,伤疤等机械损伤,也没有虫洞现象。劣质的梨色泽较差,果皮表面...