香蕉中含有丰富的膳食纤维和糖分，过量食用可能会导致胃酸分泌增加，加重肠胃负担，引起或加重肠胃不适。
香蕉性冷,有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃,早餐吃不错。 要提醒的是,胃酸过多不宜食用过多香蕉,否则会引起肠胃功能紊乱。有溃疡病的人胃酸分泌较多,腹泻的人肠胃收缩能力差,吃了香蕉会加重肠胃病和溃疡病的病情。 另外,空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃...
对胃部的保健也是非常好的,肠胃不好的人是可以适当吃一些香蕉的,而且有效的促进胃部的保健,吃香蕉有效的提高人体免疫力,但是最好不要空腹吃香蕉,可能会导致明显的腹泻和消化不良的症状,对人的健康有很大的影响,所以应该在饭后半个小时适当的吃一些香蕉有效的促进肠胃健康。
要想排便顺畅，应该多吃膳食纤维含量丰富的食物，香蕉虽然含有纤维素，同时富含纤维果胶，对促进肠胃蠕动有积极作用，但是效果并不明显弱。如果吃的是熟透了的香蕉，可能有一定的促排便作用，但若是吃的是没有完全熟透的香蕉，或者是被化学药剂催熟的，这种香蕉中含有较多的鞣酸，吃了不仅对便秘没有任何效果，反而会加...
因此，部分胃肠功能较弱的人或胃肠疾病患者，在吃香蕉之后会感到肠胃不适，这部分人就不适合大量吃香蕉（包括柿子等其他富含鞣酸的涩味水果）。 吃香蕉，3个误区要分辨 多吃香蕉能通便？ 其实，香蕉对于改善便秘的作用非常小，甚至有些人吃了反而更容易便秘。 一方面，香蕉含有膳食纤维，的确能在一定...
医生强调:若想肠胃健康,要远离这3种水果 詹先生患有胃部疾病,家里人对饮食比较敏感,不让他吃辛辣的东西,各种限制。 他很是苦恼,因为平生最嗜辣,不吃点辣就吃不下饭。 一天,詹先生偷偷买了点比较辣的辣条和香蕉,准备偷偷吃,就被家里人...
春节期间经常大鱼大肉,对于平时胃不怎么听话的人来说,可能会造成肠胃不适,那么,是否像人们所说的只要一吃香蕉就好,其实,这吃香蕉也分生熟差异,再搭配其他食物可能是更好的选择,以下是具体分析: 一、香蕉对胃的影响 1、生香蕉:生香蕉中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛作用,会抑制胃肠蠕动,可能导致大便干结,还可能与...
王医生笑了笑：“也不必一刀切。等你的肠胃恢复后，可以适量吃一些熟透的香蕉，但一定要控制量。还有，不只是香蕉，其他水果也要根据个人体质和情况选择。比如肠胃不好的人，可以多吃些梨、苹果这些温和的水果，而菠萝、柿子、芒果等刺激性水果则要慎重。”张先生若有所悟地点点头：“看来以后饮食得多注意了。对了...
香蕉是调理肠胃失衡的食方，因此香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期的患者来说，香蕉可以是进食的主要...
1. 香蕉的营养价值 香蕉富含维生素、矿物质和膳食纤维，尤其是钾和镁，对心血管健康有益。香蕉还含有一定量的果胶，能够促进肠胃蠕动，预防便秘。2. 香蕉对胃的影响 虽然香蕉有很多营养价值，但对胃不好的人来说，并非所有情况都适合食用。特别是未完全成熟的香蕉，含有较多的鞣酸，可能导致胃酸分泌增加，刺激胃粘膜...