按照卡路里的当量来说，完全可以取代主食，但会存在食用过量，形成胃不适的现象出现
但是,光吃香蕉可不行哦!我们的身体需要各种不同的营养素来保持健康,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等等。🥗😅只吃香蕉就像是一场“独角戏”,其他营养素都缺席了!而且,长期只吃香蕉可能会让你对它产生“厌倦”情绪,再也不想看到它了。😜💕所以,结论就是:虽然香蕉是一种健康的水果,但我们不...
不能，香蕉适宜在饭后吃。
我今天吃8根香蕉,早上2根,下午3根,晚上3根,有人会问难道我是吃香蕉当饭吃吗?当然不是,原因讲出来可能大家啼笑皆非,因为香蕉买来多了,看着有黑斑里面还没烂就先挑着吃,以防它烂了不能吃,就这样我陆陆续续吃了几根肚子没有不舒服,后来数了数惊奇得发现自己今天吃超标了。一天最多吃3-4根,我没有不舒服...
只要是你能想到的食材,几乎都能拿来炸一炸。记得有一次,我在家试着炸香蕉片,结果味道出奇地好,外酥里嫩,口感绝佳。还有炸鸡翅、炸薯条、炸春卷,这些经典的小吃,哪个不是炸出来的美味?而且,炸东西真的很容易让人满足。那种外层脆脆的口感,配上里面鲜嫩的食材,简直让人欲罢不能。有时候心情不好,来一盘炸鸡翅...
花20元买了一串香蕉,把香蕉当饭吃,他能吃多少?能吃饱吗? 抱歉,播放器出错了,你可以尝试点此刷新 如仍未解决,你可以立即反馈 小帅川日常16 / 32 收藏合集 1-30 31-32 01:02 小伙视频赞赏开通高兴要开直播,好激动呀!会有多少人观看。 484次播放
香蕉是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。适量食用可以提供身体所需的养分,并且有助于促进消化和提高免疫力。但是不可以把香蕉当饭吃,因为过量摄入其中的糖分可能会对身体健康造成影响。首先,虽然香蕉富含多种营养物质,但其中也含有很多的碳水化合物和果糖。如果仅仅依靠香蕉作为主食来摄...