3 很多人觉得香蕉可以减肥就把香蕉当饭吃，这样是不对的。如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。4 ...
据说乌干达的香蕉有100多种,其中有的适用于做水果,有的适用于当饭吃,有的适用于酿酒。 在我们的认知里,香蕉只是一种甘甜糯软的水果。然而,在乌干达,香蕉却主要被分为两种:一种当水果食用, 俗称, 果蕉 (BANANA); 而另一种当主食食用, 俗称, 饭蕉, 当地人叫"马托基” (MATOKE)。那么两者的区别在哪里呢?
不能。特别是早上空腹只吃香蕉，容易晕倒。其次，香蕉性寒，体质偏寒的人尽可能少吃或不吃
然而,香蕉是水果类食物,而不是粮食类食物,因此不能作为完整的饭菜来食用 3楼2023-12-21 13:42 回复 -Lkns 因为香蕉不含蛋白质和脂肪,而且其中的糖分也较高 4楼2023-12-21 13:42 回复 -Lkns 如果只吃香蕉作为主要食物,可能会面临营养不均衡的风险,缺乏其他必要的营养物质,例如蛋白质、脂肪、维生素...
痔疮手术后通常不可以把香蕉当饭吃。 香蕉虽然在痔疮手术后有一定的益处,比如富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,预防便秘,减轻排便时对手术部位的刺激。但如果把香蕉当饭吃,会带来诸多问题。因为,香蕉不能提供人体所需的全部营养。人体需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分来维持正常的生理功能和身...
痔疮手术后香蕉当饭吃一般不可以,否则就有可能会引起腹部不适。 香蕉是比较常见的一种水果,当中含有膳食纤、维生素等营养物质,在做完痔疮手术之后可以适当吃香蕉,不仅能够补充身体所需要营养成分,而且也可以起到润肠通便作用,有利于患者排便功能的保持,预防便秘情况。但是不可以吃太多,否则有可能会增加胃肠道负担,引起...
香蕉可以当饭吃，北方的你见过香蕉树吗 家里的香蕉又结果累累了，这是一个非常开心的事情，自小到大俺都非常喜欢吃香蕉，非常喜欢它那甜甜糯糯的感觉。香蕉怕冷，都生长在热带亚热带地区。我们许多北方的朋友应该是没见过香蕉树的哦！在我们玉林香蕉树可以说随处可见。香蕉全身是宝，小时候家里养猪，每到夏天猪...
香蕉当饭吃可以减肥吗? 因为很多人都有减肥的需要,所以现在流行的减肥方法实在太多了,这其中就包括香蕉减肥法,香蕉是人们经常吃的一种食物,香蕉富含膳食纤维等多种营养,吃香蕉能够促进消化,而且香蕉所含的热量非常低,所以那些消化不好的人,不妨可以多吃一些香蕉,香蕉吃对了会有很好减肥作用的。
想减肥，不想运动的最好效果，就是少吃，和晚上不吃，记得还要少喝水，本人1个月用这个方法减了10斤，不过要因人而异。还是多注意身体的好！