焯水排骨:先把排骨加几片姜片放入开水中焯一下,然后洗净备用。 处理蔬菜:香菇和胡萝卜搅碎,芋头切成小块。 炒排骨:锅中倒油,放入排骨翻炒。 加入蔬菜和香芋:接着加入香菇、胡萝卜和芋头块,再倒入胚芽米一起翻炒。 炖煮:把所有材料倒入炖锅中,加入胚芽米的10倍水,选择营养粥模式。 调味:出锅前撒上香芹碎和核桃油拌匀。 小贴士
将香菇和胡萝卜剁碎,香芋切小块,米淘洗干净备用。 锅中烧水,加入生姜和排骨焯水,去除血沫,冲洗干净。 锅中倒入热炒油,加入排骨煸炒。 加入香菇碎翻炒。 再加入香芋块和胡萝卜碎翻炒。 将淘洗干净的米倒入锅中翻炒均匀。 倒入炖锅中,加入适量开水,选择婴儿粥选项(默认2小时,一般1-2小时即可)。 出锅前5分钟...
| 这些赖床人必备都是回购 n 次觉得好吃的在宿舍吃也能简单方便即营养又美味每天都不重样!1,蔬菜杂粮粥,热水烫一下就能吃。2,水果玉米,一口下去,汁水在嘴里爆开。3,即食牛排,鲜嫩多汁,做三明治也不错。4,香芋银耳黑米粥,糯糯的,芋头饱腹感也很强。5,吐司,软软的,一点也不干。6,无糖布朗尼,吃一口超满...
😅😅😅 快试试我的香芋蔬菜粥吧!这是一款咸味的速食粥,绝对让你大饱口福。😍😍 这款粥采用了冻干技术,完美保留了蔬菜的原汁原味,真是绝了!😘😘😘 只需用开水冲泡五分钟,就能享受到美味。粥里有大块的香芋、小青菜和香菇,看着就让人食欲大增!✌✌✌ 更棒的是,这款粥的料越吃越多,感觉...
🎁 她说,作为一个宅家又不爱做饭的我,这款海福盛冻干粥系列的新口味一定能让我爱上做饭。😉 回家后,我迫不及待地拆开了包装,香芋蔬菜粥的香味扑面而来,简直让我垂涎欲滴!🤤这款粥的食用方法超级简单,只需要用热水冲泡5分钟,香芋的软糯口感和蔬菜的清新完美融合,每一口都暖胃又美味。🥣 与外卖点的粥...