#健康养生[超话]##健康生活##艾灸# 今天做艾草风姜膏,这种野生的小叶艾草,艾香中略带甜味,我喜欢涂在手腕上闻,很宁神静心。小膏可以用来按摩穴位。悬灸、隔姜灸前可以涂点按一下,直接灸时可以涂点粘住艾壮。有驱风去寒的小作用。蚊虫叮咬也能涂~ ...
你可能觉得风姜膏看起来很普通,但其实它的制作过程一点都不简单。从种植到采挖,再到最后的成品,每一步都凝聚了无数汗水和心血。尤其是老风姜干,这可是遵循传统古法炮制的精华所在。每一道工序都不能省略,从洗到煨,再到切、蒸、晒,每一步都至关重要。老风姜干的关键在于煨制,煨过的姜更滋补,出水也更温和。
用料 黄酒风姜红糖膏(月子更需要备一份)的做法 这里有风姜和老姜,姜皮最好保留,皮的作用不比姜肉差哟。 风姜祛风,老姜驱寒。要是有子姜 怀姜 小黄姜这些也很好,按比例加进去。 风姜苦的,所以不能全是风姜。 我用这个磨,几乎没有姜汁出,大部分保留在姜里面 黄酒忘了拍,最好提前加黄酒浸泡,这样红糖好煮些 ...
最近天气转凉,很多人都开始食用风姜粉和风姜红枣膏。这种三年老风姜干制成的细腻粉质,不仅味道温暖,还特别适合身体虚弱的人群。 风姜的主要功效包括: 祛风散寒:有效缓解外感风寒引起的不适。 通络止痛:对于各种疼痛有很好的缓解作用。 温中止呕:适用于胃寒呕吐,温暖胃部。 风姜的多种食用方法,既美味又养生: 煲猪...
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