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1.钙和维生素D:这两者对于骨骼健康至关重要。钙有助于骨密度的维持,而维生素D则促进钙的吸收。成年人每天推荐摄入1000毫克钙和600-800国际单位的维生素D。 2.Omega-3脂肪酸:具有抗炎作用,有助于减少颈椎病相关的炎症和疼痛。建议每日摄入约250-500毫克的EPA和DHA,可以通过鱼油补充剂获得。 3.维生素B群:特别是维...
以下是一些可能有帮助的保健品: 1.葡萄籽提取物:葡萄籽提取物含有抗氧化剂,可以减少自由基对颈部组织的损害,并可能有助于减轻颈椎病的疼痛和炎症。 2.鱼油:鱼油中的omega-3脂肪酸具有抗炎作用,可能有助于减轻颈椎病的疼痛和炎症。 3.维生素D:维生素D有助于骨骼健康,可以增强颈部骨骼的稳定性,并可能有助于减轻...
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1、颈椎病引起的压迫到血管神经了才会有头晕,麻木的症状。建议可以吃一些鱼油. 2、如果吃保健品的话,不妨换吃补肾药物,比如六味地黄丸,海马补肾丸等。 3、以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛. ...
1颈椎病吃什么保健品好啊 1、颈椎病引起的压迫到血管神经了才会有头晕,麻木的症状。建议可以吃一些鱼油. 2、如果吃保健品的话,不妨换吃补肾药物,比如六味地黄丸,海马补肾丸等。 3、以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛. ...
保健品吃什么好,体检检查没有高血压，血脂也不高问题分析：病情分析： 对颈椎病的治疗，主要是非手术...
首先推荐的是鱼油。鱼油是鱼体内的油类物质，富含多种脂肪酸，具有抗炎、调理血脂、活血化瘀的作用。适量服用鱼油还能防止体内钙流失，提高免疫力。对于劲椎病患者而言，鱼油是一个很好的选择。其次是六味地黄丸。六味地黄丸在治疗劲椎病方面表现出色，其主要功效为滋阴补肾，可治疗腰膝酸软、头晕等症状。该...
颈椎病引起的头晕,有可能是因为颈椎的病变,导致向脑子输血的功能受到阻碍,而不能很好的为脑子提供足够的氧气而导致头晕。所以可以多吃一些活血散瘀,消瘀散结的保健品,例如:可以吃一些鱼油,盐酸氟桂利嗪,六味地黄丸等保健品。但是保健品并不能够乱吃,应该在医生的指导下吃药,自己不要盲目的乱吃药。避免导致更严重的后...