静观自我关怀系列课程开讲了。【自己做朋友 和孩子做朋友——静观自我关怀】系列课程第一课开讲了 亲爱的父母,我们一起来学习成长,转变观念,提高认知,不去抱怨社会有多卷,不去抱怨现在的孩子难教育,相信每一个孩子都是天才,让我们先来做新时代的四好父母,培养自我负责身心健康的孩子有方法有路径。
一共三套书,都认真的看过,同时也听过他的讲解,后来又接触了近观的课程,在学习网络课程的过程中,也是比较有收获,因为之前我也接触过正念的课程,感觉静观自我关怀和正念有类似的地方,通过持续的静观练习,逐渐让我们达到静生活:静下心来,专注当下,觉知自己的情绪,想法,身体和行为。
2019年7月13-14日,《静观自我关怀》地面八周课程,相继在全国14个城市(北京、杭州、上海、郑州、青岛、济南、哈尔滨、成都、广州、深圳、西安、太原、石家庄、金华)开始了第一次课程。 500多名学员中,不管是第一次参课,还是已经学习《静观自我关怀》多年的学员,每个人都收获满满,在爱自己的路上又跨出了一大步…...
mindfulcompassionself静观week关怀 《靜觀自我關懷8周課程》MINDFULSELF-COMPASSION8-WEEKPROGRAM「靜觀自我關懷」是甚麼?「靜觀」(Mindfulness)是一種人人可學的覺察訓練,對當下的經歷不妄下判斷地了解,也就是如實、如是地覺知此時此刻的自己,包括自己的身體感覺、情緒、想法、行爲和經歷。「自我關懷」(Self-Compassion...
《静观自我关怀8 周课程》 MINDFUL SELF-COMPASSION 8-WEEK 《靜觀自我關懷8 周課程》 MINDFUL SELF-COMPASSION 8 -WEEK PROGRAM 「靜觀自我關懷」是甚麼? 「靜觀」(Mindfulness )是一種人人可學的覺察訓練 ,對當下的經歷不妄下判 斷地了解 ,也就是如實、 如是地覺知此時此刻的自己,包括自己的身體感覺 、 ...
“自我关怀的力量”是由自我关怀两大创始人Kristin Neff和Christopher K. Germer与美国最大的个人成长、心理健康在线教育平台Sounds True联合录制的视频课程。 2017年11月,这套课程在美国上市,推出后反响强烈,课程名额很快抢购一空。 2018年,在Neff博士和Gemer博士的共同支持下,海蓝幸福家与Sounds True合作,独家翻译并...
当当尚居图书专营店在线销售正版《机工社官网正版 静观自我关怀 勇敢爱自己的51项练习 克里斯汀 内夫 人际关系 慈爱 身体 生活 情绪 增强个人自我关怀能力培训课程【正版保证】》。最新《机工社官网正版 静观自我关怀 勇敢爱自己的51项练习 克里斯汀 内夫 人际关系 慈爱 身
2018年1月2日-3月9日,海蓝幸福家第九期静观自我关怀八周课程,是由静观自我关怀之父Germer博士、海蓝博士、以及黄小玉老师共同带领的网络课程。 目前,前100名早鸟价已满额,价格恢复至原价6800元。同时,为了让更多的人能够走进海蓝幸福家,学习到静观自我关怀,并能在自己的工作和生活中传授给他人, 海蓝幸福家特此开...
1.1万 课程内容 by:话可朵主持表演 9.4万 嚣张的表弟第三部分 by:CV痞痞 9.1万 主题课程内容 by:小淘气爱阅读 14.2万 Hey, Duggee!第三季(部分) by:呀咪Mia 4872 第三部分:整体冲刺突破篇 by:丁丁看电影学美语 2485 英语口语教学视频第三部分 by:纽约英语口语 1651 奇门遁甲部分课程 by:明灯易学 6830 ...
海蓝21天自我美好之旅 每天20分钟静观自我关怀训练/ ├──01【试听】发刊词:海蓝博士 有一种时尚叫自我美好.mp3 3.83M ├──02【试听】如何有效学习这门课程?.mp3 4.63M ├──03【试听】静观饮食.mp3 4.89M ├──04 Day1 为何而来:回归自我初心,找到最深的渴求.mp3 3.39M ...