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1 首先把青豆粒起出来，然后放到水中，用手把青豆的那层膜衣搓出来干净。2 干辣椒、蒜米、姜丝准备好。3 热锅下油，油量要比平常炒菜多少少，然后放姜丝、蒜米、干辣椒进去炸出味来。4 再捞上来，剩下炸出味的香油。5 放青豆进去，加适量的盐，爆炒至青豆变焦黄色。6 然后放回捞上来的姜丝、蒜米、干辣...
1 首先把青豆粒搞出来。2 放到水里用手搓出包青豆的那层薄膜。然后捞上来沥干水分。3 辣椒蓉、花椒、蒜米准备好。4 热锅下油，放花椒、蒜米进去爆香。5 然后放青豆进去，加适量的盐翻炒至5成熟。6 下辣椒蓉进去，大火爆炒。7 爆炒至青豆变成微黄色就可以出锅了。
【步骤一】：把青豆去皮用水泡上，然后用手把青豆表面的膜搓掉，这层膜有苦涩的味道。【步骤二】：把泡酸菜和泡辣椒都切成颗粒、大蒜拍碎也切成末，然后分别装盘。【步骤三】：锅中添上清水烧开，放入1勺盐和几滴植物油，把青豆倒入锅中，煮3-4分钟，把青豆煮熟，然后捞出来把水控干备用。【步骤四】：锅...
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香辣青豆烧豆腐的做法 1.嫩豆腐切块 2.切葱花姜沫 3.锅里放水烧开放豆腐煮2分钟捞出来 4.锅里放油烧热放葱姜炒出香味 5.放青豆炒两分钟然后放豆瓣酱炒出红油 6.放入豆腐块、料酒,酱油炒匀 7.加入适量水烧开中小火焖一会 8.大火收汤汁 9.盛盘 ...
香辣青豆的做法 材料: 青豆500克 蒜末适量 姜末适量 干辣椒适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 糖适量 鸡精适量 油适量 做法: 青豆焯水后捞出备用。 锅中倒入适量油,放入蒜末、姜末、干辣椒煸炒出香味。 放入青豆翻炒均匀。 加入盐、生抽、料酒、糖、鸡精调味,继续翻炒至入味。
步骤一：准备青豆 将青豆去皮，用水泡软后，用手搓掉表面的膜，以去除苦涩味道。扩写：青豆表面的膜质地稍微粘稠，带有一些苦涩味道。在制作之前，我们需要将青豆去皮，并用水泡软，然后用手搓去表面的膜。这样做不仅能够去除膜上的苦味，还能保持青豆的原始口感和颜色。步骤二：处理泡酸菜和泡辣椒 将泡酸菜和泡...
香辣青豆孕妇能吃吗? 孕妇能吃香辣绿豆。但要注意少吃刺激性的食物,因为刺激性食物会对胃导致不良消化,对胎儿也会有影响。要注意饮食要清淡,不可以食用辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多休息,不能劳累,合理睡眠,饮食要安全。孕期要做好产前检查,优生优育检查很重要,适当休息,多喝汤药,多吃流食。