- 心理学书籍:这些书籍介绍了许多关于心理健康的知识,包括焦虑和抑郁的原因、症状和治疗方法等。例如,《人类行为心理学》和《心理学与生活》等。 - 小说类书籍:这些书籍可以让读者暂时忘记自己的烦恼,沉浸在故事情节中。例如,《傲慢与偏见》和《小王子》等。 - 传记类书籍:这些书籍可以让读者了解其他人克服焦虑和...
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抑郁、焦虑可以看《抑郁症自我疗法手册》、《焦虑自我疗法手册》、《心理学与生活》等书籍,抑郁和焦虑是常见的心理问题,阅读有助于缓解这些问题。 1、《抑郁症自我疗法手册》:这本书提供了一些自我疗法的方法,帮助患者缓解抑郁症状。 2、《焦虑自我疗法手册》:这本书提供了一些自我疗法的方法,帮助患者缓解焦虑症状。
《中国精神分析与心理治疗》杂志副主编 《青少年抑郁症治疗手册》一书的面世,对于我们这些从事年轻人心理工作的人来说,又多了一份专业参考。我想今后的年轻人将越来越多地受到后现代思潮的影响,他们思维活跃、富于创新,是我们的未来之所冀。但也有相当多的年轻人挣扎在心理困扰之中,如果我们能够集国内外专家的智慧于...
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青少年抑郁症治疗手册 短程精神分析心理治疗+儿童青少年抑郁症的父母指南+帮孩子摆脱焦虑:儿童CBT抗焦虑心理学+走出抑郁正版书籍 作者:白丽洁出版社:中国法制出版社 手机专享价 ¥ 当当价降价通知 ¥249.46 定价 ¥249.46 配送至 陕西西安市 至北京市东城区...
言归正传,到底有没有适合青少年抑郁治疗的书籍呢? 答案是肯定的。 今天,我们来介绍下《青少年抑郁症的人际心理治疗》这本书。 这本书不仅深入浅出地介绍了青少年人际心理治疗的理论,还结合了我国的实际情况,用了很多本土的案例来帮助理解。 书中特...
我们撰写国内第一本结合中国本土案例的《青少年抑郁症的人际心理治疗》书籍,以帮助社会、家庭、孩子能够更好地看见情绪,了解抑郁,获得支持,让青少年更好地面对和解决人际压力和冲突,早日恢复健康,重拾快乐和信心。 本书由中国科学院院士陆林教授...
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