薄荷食物库 / 蔬果和菌藻 / 阿旺 黑木耳 健身人群 一般人群 阿旺 黑木耳的热量和减肥功效 热量:283 大卡(100克) 分类:蔬果和菌藻 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)283.00 碳水化合物(克)41.30 脂肪(克)0.80 蛋白质(克)12.30 纤维素(克)30.20 相关食物商务合作