#跑步 #马拉松 跑步冷知识 松鞋紧袜,袜子选对 防止磨脚起水泡,让你跑的更自在#跑步袜 #运动袜 #运动女孩 - 静哥在跑步于20230831发布在抖音,已经收获了285.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
五指分开,防起水泡,重磅升级,全新jinyao4.0五指袜今日上新特惠 跑步总是湿透袜子甚至湿透鞋 跑步总是磨脚甚至起水泡 跑步总觉得脚底好像打滑 跑步总觉得脚趾不舒服 多年前,主页君刚开始跑步的时候 就被以上问题困扰了很久 跑鞋是好的,问题出在哪儿 就是袜子 普通的袜子,甚至是传统的运动袜 很难让你杜绝上面所说...
3、透气耐磨的袜子,避免起水泡4、适合自己的跑鞋5、运动手表,随时观察心率(非必要类)运动发带、帽子、太阳眼镜二、补给1、盐丸,补充电解质2、能量胶,补给身体所需三、其他1、凡士林、乳贴,防止皮肤和衣服摩擦损伤2、筋膜仪,跑前的热身和跑后的放松非常重要,否则跑后的几天你会非常难受 #跑步补水 #跑步装备 #...
液氮冷冻 | 今天是液氮治疗第十三天,脚不痛了,但是水泡还是在反复长起来,一走路水泡的水会被挤压出来,必须用纸巾塞住,防止弄脏袜子和鞋子,我这好像没弄好,下次应该还要在去治疗,真的很不方便,而且预后很慢,真的需要一个很漫长的过程。 发布于 2023-10-29 22:36・IP 属地广东 喜欢 分享收藏...
湿热型脚气的症状包括脚部皮肤发红、肿胀、疼痛,有时还会出现水泡或者脓疱。寒湿型脚气 寒湿型脚气多发生在冬季,由于寒冷的气候导致脚部血液循环不畅,从而引发脚气。寒湿型脚气的症状包括脚部皮肤发凉、麻木、疼痛,严重时可能会导致关节疼痛或者肌肉萎缩。干燥型脚气 干燥型脚气多发生在秋冬季节,由于脚部皮肤缺水,导致皮肤...