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持报时计山第任石型长跑中出现呼吸困难,胸闷,四肢无力,甚至不想再跑下去的现象叫极点,这时你只要加深呼吸,减慢跑速,坚持下去,不久,不适感就会“烟消云散”,人们将此现象称为
(1)长跑中出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、甚至不想再跑下去的现象叫做“缺氧”。 (2)强壮骨骼只补钙还不够,还应该补充“维生素D”,以促进钙的吸收。 (3)口令的前部分,使听口令者注意并准备做动作叫“预备”。 (4)在日常体育活动中,我们经常用“脉搏”来测定心率的大小。 【答案】 (1)缺氧 (2)维生素D (...
耐久跑的呼吸方法是 步一呼一吸或 步一呼一吸。10长跑中出现呼吸困难,胸闷、四肢无力、甚至不想再跑下去的现象叫
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在中长跑中,当跑到一定距离时,会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力等难以再坚持的感受,这种现象称之为()。 A、无氧阈 B、极点 点击查看答案 第3题 长跑中出现的呼吸困难、胸闷、四肢无力,甚至不想再跑下去的现象是()。 A、顶点 B、冰点 C、极点 D、盲点 点击查看答案 第4题 长跑中出现的呼吸困难,...
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