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长期不吃早餐,中餐也随便对付,晚餐猛吃一通,可能会造成以下后果:1. 胆囊结石:胆囊的主要作用是存储和浓缩由肝脏分泌出的胆汁 2楼2023-12-20 12:15 回复 顾芷呀 经常不吃早餐,胆囊里的浓缩胆汁排不出去,淤积在胆囊中,导致胆汁中的胆固醇浓度过高,引起胆固醇结晶,逐渐形成胆结石 3楼2023-12-20 12:15 回复...
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另外,根据相关研究表明,长期不吃早餐的人比规律吃早餐的人更容易长胖,这主要是因为不吃早餐的人,经过一个上午的“饥荒”,中餐和晚餐时,身体会猛烈地吸收食物中的能量,这个时候就容易囤积大量脂肪。第二件事:刚刚饿的时候就要吃点东西很多想减肥的人都有一个误区,那就是越饿瘦得越快, 发布于 2024-03-07 13...
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