男子左手在背后转圈蓄力,带动右手一拳锤向沙袋,网友:一个人也能打出组合技锐眼新闻 广东 0 打开网易新闻 体验效果更佳费玉清怎么也没有想到,与大衣哥同唱昨夜星辰,开口就听出区别 福满来传媒 3834跟贴 打开APP 儿媳刚结婚就被婆家欺负 看聪明的儿媳怎么戏弄婆家人 路哥情感动画 打开APP 婚礼上儿子结婚,父母...
湖北十堰市的名将文银杭利用劈木柴的时间进行力量训练,抡一分钟的大铁锤之后,再进行一分钟的空击训练,最后再用大斧子劈木柴一分钟,总共三分钟,正好是一个回合的时间。 随后,他再利用木墩子进行力量和步法的训练,最后把拳击手套吊在树杈上,当做沙袋,进行技术专项训练。 湖北宜昌的施国军在自家小区楼顶的空旷处训练,由于...