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晚餐简单一点吧，准备一些菌菇、一块豆腐、一块牛肉，再来一点蔬菜，是不是很不错呢？天气变冷，热乎乎的砂锅烩菜备受欢迎，烧一烧汤鲜味美，无论是搭配米饭、馒头或是面条都很好吃，今日晚餐一人食，将几种食材同烩一锅，低脂低卡味道鲜美，十分钟上桌了。砂锅菜做起来简单，它在烹饪过程中，不仅可以更好地...
一口锅一人食系列(不定期更新) 可以当平底锅做三明治 炒蛋三明治 炒牛肉西葫芦香菇 鱼蛋猪肉丸河粉 辛拉面加鸡蛋真香啊 百香果巴沙鱼 新疆炒米粉 杂蔬烩&三文鱼 牛肉汤河粉 番茄龙利鱼 泡面 一个人在家吃饭直接上锅,少洗一个盘子😄。 ——— 以下是更新 补一下以前的库存,刚买小奶锅的时候沉迷做饭。 螺蛳...
部队锅(一人食)的做法步骤 步骤1 午餐肉切块、豆腐切块、洋葱切丝 步骤2 韩式辣酱、辛拉面料包、糖少许、生抽一勺、辣椒面,搅匀 步骤3 热锅加油,洋葱炒软,加蒜末炒匀 步骤4 加泡菜炒出香味后,加入混合酱料,如果觉得酸可再加糖调味 步骤5 关火后,摆上午餐肉等的食材,加没过食材的水 ...
我的一人食晚餐简单，经常饭菜一锅出，既简单易做又美味营养，一周会做几次，实在是太香了。我常做的是土豆焖饭，所用食材非常简单，菜类的比较丰富，有土豆、胡萝卜、香菇、香肠，大米则根据自己的饥饿程度适当增减。做的时候直接用砂锅煮，煮好端上桌，连碗都不用多洗一个，太省事了。我觉得，焖饭最适合...
鸡翅大虾锅 一人食的做法 鸡翅正反面划两刀,冷水浸泡一会泡出血水。大虾开背挑出虾线,冲洗干净。泡好的鸡翅冷水下锅焯一下,加入姜片料酒去腥,水开后捞出。(不知道需不需要泡一下冷水,我泡了一下)(焯水的时候可以姜切丝 蒜切末 葱切丝 小米辣切小片准备好) ...
韩式拌饭(隔水炖锅一人食)的做法 步骤1 把米,腊肠,玉米粒放入炖锅内胆 步骤2 接着倒入适量清水,为了快点,可以热水,在底座里,也加上水,一定要适量,这个自己看具体锅的大小!底座的水也不能太少,撑不住30分钟也不行,所以我只能说看情况,自己多几次,就得出经验确定量了!
【电炒锅一人食】午饭合集的做法步骤 步骤1 醋溜娃娃菜+鸡蛋饼(面粉淀粉一比一,两个鸡蛋) 步骤2 五谷米饭+蒸鸡蛋(加一点香油和番茄酱) 步骤3 炒青椒+芹菜叶鸡蛋饼 步骤4 扁豆炖土豆 步骤5 芹菜炒虾仁+煮芋头 展开全部 步骤6 步骤6 可乐鸡腿 步骤7 ...
精致一人食 韩式部队锅 一人食的话，选择韩式部队锅，简单方便又美味呀！By will121 【豆果美食官方认证达人】用料 面饼 1块芝士片 1片娃娃菜 1颗金针菇 50克洋葱 30克火锅丸子 适量蟹肉棒 3个香菇 2朵韩式辣椒酱 2勺酱油 1勺白糖 半勺年糕 30克 做法步骤 1、准备好所需食材 2、洋葱洗净切丝、香菇洗净...