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晚餐简单一点吧，准备一些菌菇、一块豆腐、一块牛肉，再来一点蔬菜，是不是很不错呢？天气变冷，热乎乎的砂锅烩菜备受欢迎，烧一烧汤鲜味美，无论是搭配米饭、馒头或是面条都很好吃，今日晚餐一人食，将几种食材同烩一锅，低脂低卡味道鲜美，十分钟上桌了。砂锅菜做起来简单，它在烹饪过程中，不仅可以更好地...
1 把米，腊肠，玉米粒放入炖锅内胆 2 接着倒入适量清水，为了快点，可以热水，在底座里，也加上水，一定要适量，这个自己看具体锅的大小！底座的水也不能太少，撑不住30分钟也不行，所以我只能说看情况，自己多几次，就得出经验确定量了！3 再把蒸菜那层放上，这个是任何一件喜欢吃的，我觉得不容易闷黄掉...
方法/步骤 1 因为是一个人吃，所以就用碗蒸好了 2 将米洗净，加少许水，这水我加多了，大家记得少加一点水 3 上蒸锅，开始蒸米饭 4 准备一点卷心菜，黄瓜，莴笋 5 将他们分别切成细丝状 6 锅中烧水，像这样开始冒泡就可以烫蔬菜了 7 烫卷心菜 8 除了黄瓜没有烫，其他的都要过一下水 9 平底锅，烧烫 1...
可以当平底锅做三明治 炒蛋三明治 炒牛肉西葫芦香菇 鱼蛋猪肉丸河粉 辛拉面加鸡蛋真香啊 百香果巴沙鱼 新疆炒米粉 杂蔬烩&三文鱼 牛肉汤河粉 番茄龙利鱼 泡面 一个人在家吃饭直接上锅,少洗一个盘子😄。 ——— 以下是更新 补一下以前的库存,刚买
如果油膜被破坏了,那就需要重新开锅。 个人体验 🌟 我每周都会认真下厨几次,用这个一人食锅真的超级方便。虽然是一个人吃饭,但也要好好对待自己嘛!希望这些小技巧能帮到你们,让你们也能爱上这个一人食锅!总之,独居女孩们一定要好好照顾自己,吃得好才能生活得更好!这个一人食锅真的是我的好帮手,强烈推荐...
锅,蔬菜,肉蛋。 宿舍小锅一人食的做法 第一次尝试,太咸了。番茄鸡蛋面。 咖喱土豆 咖喱土豆面。 凉拌杏鲍菇(太咸了。) 红烧茄子🍆 黄瓜炒蛋 宿舍火锅/芝士年糕 宿舍火锅(自制番茄锅底) 炒玉米土豆胡萝卜 土豆胡萝卜炒饭。 炒青瓜胡萝卜鸡蛋+饭 玉米火腿鸡蛋焖面 ...
【电炒锅一人食】午饭合集的做法步骤 步骤1 醋溜娃娃菜+鸡蛋饼(面粉淀粉一比一,两个鸡蛋) 步骤2 五谷米饭+蒸鸡蛋(加一点香油和番茄酱) 步骤3 炒青椒+芹菜叶鸡蛋饼 步骤4 扁豆炖土豆 步骤5 芹菜炒虾仁+煮芋头 展开全部 步骤6 步骤6 可乐鸡腿 步骤7 ...
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