维生素铁通常指用于补充铁元素的营养剂,主要帮助预防或改善缺铁性贫血。铁是人体制造血红蛋白的关键成分,负责氧气运输和能量代谢。合理补铁对孕妇、经期女性及贫血人群尤为重要。 一、铁元素的作用 氧气运输1. 铁是血红蛋白的核心成分,帮助红细胞将氧气输送到全身组织,同时带走二氧化碳。肌肉中的肌红蛋白也含铁,负责储...
促进铁吸收的维生素通常是维生素C。 生活中摄入的植物性食物里面的铁元素一般会以三价铁的方式存在,而第三价铁不能直接被人体所吸收。而维生素C可以复原被氧化铁,让铁转化为二价,从而被人体所吸收,因此促进铁吸收的维生素是维生素C。若体内缺乏维生素C,也会间接影响到铁元素的摄入。 含维生素C较多的食物通常包括橙...
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铁和维生素能同吃吗健康咨询描述：铁和维生素能同吃吗维生素和铁是可以一起吃，但是铁剂要在饭前服用，...
吃维生素C和铁剂的顺序:1. 可以一同吃,并促进铁的吸收:维生素C可以和铁剂一同服用,维生素C的作用下可以增加铁剂的吸收率,所以医生一般开铁剂时会同时开维生素C。2. 剂量和疗程需根据具体情况确定:剂量和疗程需要根据贫血的程度而定,一般连续服用三个月左右,并且需要在医生的指导下用药。3. 饮食上也要注意:平时可...
产品品名铁维生素C软胶囊(妇因美) 主要原料乳酸亚铁,L抗坏血酸。 主要作用补充铁、维生素C;需要补充铁、维生素C的孕妇、乳母。 适宜人群成人 产品规格0.8g/粒x36粒 用法用量每次1粒,食用方法:口服每日1次。 生产企业广东燕岭生命科技股份有限公司 方舟健客承诺 ...
哈药朴雪铁维生素 B12 口服液：焕活气血的元气密码 现代职场人在生活的快节奏里不停奔波,常常顾不上留意身体发出的健康预警。通勤路上突然眼前发黑、寒冬夜里双脚捂不暖被窝…… 这些日常里的 “小状况”,或许正是身体缺铁的求救信号!让哈药朴雪铁维生素 B12 口服液帮你把丢失的元气一点点补回来。面对缺铁难题,...
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铁维生素C，是一种兼具补铁和补充维生素C的保健品，特别适合贫血和免疫力低下的人群服用。其关键成分包括富马酸亚铁和L-抗坏血酸。富马酸亚铁的主要功效是补充铁元素，有助于治疗缺铁性贫血。而L-抗坏血酸，即维生素C，能够增强铁元素的吸收，从而有效辅助治疗缺铁性贫血。对于患有营养性贫血或免疫...
维生素D可以促进吸收。维生素a和维生素D可促进小肠黏膜对钙和钙的吸收,食物富含维生素D,如动物肝脏、各种海鲜、鸡蛋、牛奶和豆浆等。 结语:促进铁吸收的维生素,在临床上,促进铁吸收的维生素是维生素c,维生素c能够让铁更好地被人体吸收,因此在补铁时,可以适量服用维生素c。