2古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,又要重视五味调和,否则,会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。古人的养生之道蕴含的哲理是( )①矛盾双方既对立又统一,要坚持均衡论②矛盾双方相互贯通,...
古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。因此古人饮食注意“博食”,以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,重视五味调和。这表明①世界观
后来,这种说法被道教所继承,成为他们饮食理论的一个出发点,如认为吃食物是增加人体阴气的,如“五谷充体而不能益寿”“食气者寿”等,要修炼、要获得阳气就要尽量少吃,甚至不吃,达到辟谷的境界。 中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化,是中华各族人民在100多万年的生...
不仅如此,早在古代就有“一谷补一脏”的说法,中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材,例如小米可养脾、大豆可养肾,高粱可养肝,大米可润肺等。中医讲究“升降浮沉四气均平,气平以养生”,而种子则具备了四季之气,因此把五谷杂粮定为日常饮食中的主食是具有相当重要的养生意义的。 糊糊并非人人可养生 ...
淮扬菜的特点是选料讲究鲜活、鲜嫩,制作精细,注重刀工,口味清淡,强调本味,重视调汤,风味清鲜。淮扬菜不仅美味可口,而且符合健康养生的理念。《本草纲目》中说:“五味之和为养生之道。” 淮扬菜恰恰能够做到五味调和,不过甚也无不及,既能满足口感,又能保持食材的营养价值。《素问·上古天真论》中说:“五谷为养,...
2古人认为,合理饮食可以调养精气,纠正脏腑阴阳之偏,防治疾病,延年益寿。因此古人饮食注意“博食”,以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”,重视五味调和。这表明( )①世界观决定方法论②哲学是世界观和方法论的统一③方法论体现世界观④哲学可以使人用睿智的眼光看待生活和实践A.①③B. ①④C. ②③...
[解答]:A.我国重视家畜养殖表述不全面,排除; B.从材料信息,结合所学知识可知“五谷丰登”表现的是农业,“六畜兴旺”表现的是家畜饲养业,正确; C.材料并未体现精耕细作的经营方式日渐完善,排除; D.材料并未体现以“男耕女织”的经营方式为主,排除。 故选:B。 [解析]:本题考查中国古代农业经济的特点,依据材...
生态粮仓进入舟山短短时间,就在舟山刮起了流行吃五谷杂粮的旋风,药补不如食补,舟山中医院的养生专家周国儿表示,舟山人应该多吃五谷杂粮,调节寒湿体质! 生态粮仓的口号:要想吃的健康,请认准生态粮仓 生态粮仓的使命:做大自然的搬运工,打造老百姓餐桌上的第一安全品牌。
书名: 辟谷养生实践 辟谷溯源 | 辟谷在中国有悠久的历史。《列子·黄帝》中就记载有“山上有神人焉,吸风饮露,不食五谷”,辟谷事例还大量记载于历代史书,《史记·留侯世家》记载:“(张良)愿弃人间事,欲从赤松子游耳。乃学辟谷,道引轻身。”辟谷最初为道家专用术语,是道家对在修炼过程中出现的饮食减少,甚至一...