步骤1 准备一个碗,倒入酸奶 (酸奶是冰的更好吃) 步骤2 加入麦片,随意你喜欢的那种 因为我买的里面有果干,所以我没另外加,你们买的没有一定要加,口感很特别,超级推荐 步骤3 加入坚果,杏仁我特别推荐,他的口感最好,嘎嘣脆的那种!!碧根果和核桃口感比较软,可加可不加。其他坚果也行,看自己有和喜欢 步骤4 弄...
自律期吃这个燕麦片里面都是坚果,搭配牛奶酸奶超好吃!#嘎嘎好吃 #酸奶碗 #坚果麦片 - 富贵💎零食铺子于20241112发布在抖音,已经收获了44.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
可以直接干吃的麦片~酥酥脆脆麦香十足!蘸酸奶做DIY碗超赞!#欣善怡 #麦片 0 不用开火,一分钟搞定的酸奶全麦碗～酥酥脆脆特别香,非油炸高膳食纤维,好吃又满足!#自律代餐 #欣善怡麦片 #酸奶碗 0 早餐来两块,搭配酸奶一口惊艳,满满饱腹感#欣善怡 #麦片 #代餐 0 马奇新新饼干,好吃停不下来,咸香和香甜的交叉!真...
早上有它起晚也不怕,开袋即食,直接在碗中倒出一些麦片就秒变一份的营养均衡的早餐。 早上不喜欢喝凉的,喜欢更加细腻口感的厨友们就可以冲上一杯热牛奶。 往上面倒入一些烘焙燕麦,一杯热腾腾的牛奶燕麦就出炉了～ 最绝的吃法还是浇在酸奶上做个酸奶碗吃,酥脆的燕麦与酸奶交融。 让你每一口都体验到坚果和果...
坚果蜂蜜麦片150克 、 香草风味酸奶2盒 、 蓝莓果粒适量 、 草莓果粒适量 、 香蕉1根 烹饪步骤 步骤1/6点击查看大图 看制作好的蓝莓果粒坚果麦片香草酸奶碗就是这个样子的非常美味儿… 步骤2/6点击查看大图 山姆会员店极速达购买的冷冻蓝莓果粒 香蕉 坚果多多蜂蜜麦片 香草风味发酵酸奶… ...
苹果果粒坚果麦片酸奶碗的做法 步骤1 看制作好的苹果果粒坚果麦片酸奶碗就是这个样子的非常美味儿… 步骤2 NZ Queen新西兰皇后红苹果 果皮呈宝石红色 脆甜多汁 抗氧化剂和纤维含量高… 步骤3 新西兰皇后苹果用盐搓洗干净去核切片放入淡盐水里 添加太古金黄砂糖进行煮制 煮制苹果片软 关火 自然降温… ...
超模同款代餐就是它!1分钟的坚果燕麦早晚餐!办公室小零食,是自律女孩的快乐了～#烘焙燕麦片#酸奶碗#低脂低卡餐 - 浅暖在努力🍅于20240928发布在抖音,已经收获了136.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
比零食还好吃的黑巧燕麦片!!搭配好的坚果加上微苦的可可太绝了!配酸奶就是好吃的酸奶婉#麦片 #烘培麦片 #口感特别好 #酥酥脆脆满口香 #酸奶碗 - 月月减脂餐于20240612发布在抖音,已经收获了18.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
低温烘焙的坚果麦片,脆脆的口感特别好吃,坚果还有果干也很丰富#燕麦 #酸奶碗 #坚果燕麦 - 王年年妈咪于20241011发布在抖音,已经收获了27.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
替你们找到了酸奶里的天花板!!配料表贼干净!搭配坚果麦片健康又好吃～#超便宜超划算 #酸奶碗 #希腊酸奶 - 一勺小奶酪于20240817发布在抖音,已经收获了95.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!