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“本书最独特之处在于将小说家与心理治疗师类比,用别人的故事唤醒读者对自己的人生经历的觉察,从而洞悉自己的心理奥秘,打破心理定势的纠缠,焕发出充满创意的生命力。”这是一个非常有趣的点,如果从故事角度出发做治疗已经有叙事、隐喻等技术,未曾想也可以借用故事的角度去解读完形,这样很多的理念和思想就可以打通了。
人们常常惊讶于别人的历险而没有认识到他们自己的生活也充满了戏剧性,心理学泰斗、完形疗法宗师埃文·波斯特从这种现实中洞见了心理疗愈的潜力。他说,我们要经常检视生活中的故事情节,悬念,独一无二的特色和日常事件,学会用它们创造出精彩纷呈的成长故事。故事,被波斯
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而我们,是这部小说的主角 你是否放弃了自己的主角身份? 是否好好体会自己这部小说中跌宕起伏的戏剧性? 是否因生命中不想要的一段经历,或自己不喜欢的一个部分,把生活变成了自己的一部分与另一部分的压制与反压制的斗争? …… 那些被否定的曾经,其实很精彩 ...
3146 那些被否定的曾经,其实很精彩 by:大妞儿姝彤 2944 那些被否定的曾经,其实很精彩 by:刘榆红 4607 那些被否定的曾经,其实很精彩 by:敏旗心理 4135 完|那些被否定的曾经,其实很精彩 by:阳光曼舞smile 1.7万 那些曾经走过的岁月 by:每逢嘉节 2883 曾经录过的那些广告 by:韵育心声 2987 曾经的那些风花雪...