病情分析:老年人糖尿病患者适合吃低糖、高纤维、高蛋白的零食,如水果、坚果和酸奶,这些食品有助于控制血糖水平。 1.水果:选择含糖量较低的水果,如苹果、梨、草莓和蓝莓。这些水果不仅提供了必要的维生素和矿物质,还有助于增加饱腹感。每天摄入的水果总量应控制在150克左右。 2.坚果:坚果如杏仁、核桃、腰果和开...
糖尿病老人适合吃什么零食,糖尿病老人可以适当吃零食的以低糖低盐、低脂饮食为主,比如苏打饼干、腰果、苹果、黄瓜、猕猴桃。 通常糖尿病患者建议随身携带零食,一旦出现低血糖反应需要及时进食,尤其是不规律的使用降糖药或者胰岛素,引起低血糖反应,会加重身体代谢,糖尿病的饮食原则以低糖、少吃多餐为主,通常饮食锻炼等...
一、低糖水果:杨梅、奇异果等水果含糖量较低,适合糖尿病老人食用。在食用水果时应控制摄入量,避免过量导致血糖升高。 二、一些部分坚果:例如杏仁、腰果等含糖量较低的坚果,可以作为零食的选择之一。 三、低糖分饼干:选择低糖分的饼干可以增加饱腹感,同时降低摄入的糖分量。 当然,为了预防或纠正低血糖的并发症,糖...
酸奶中含有大量的乳酸菌和蛋白质，能够促进肠胃蠕动，改善消化功能。同时，酸奶的糖分较低，适合糖尿病患者食用。建议选择无糖或低糖的酸奶。蔬菜沙拉 蔬菜沙拉是一种低热量、低糖分的零食，含有大量的维生素和矿物质，能够满足身体对营养的需求。建议选择新鲜的蔬菜，如生菜、番茄、黄瓜等，加入适量的沙拉酱拌匀即可。...
干果（适量）
由于家人有糖友,平时少不了购买零食,解决馋嘴和饥饿充饥,从而控制血糖稳定,长久选购后得到的经验就是——选对靠谱店铺,糖尿病零食就选对一半。 二十年专做无添加蔗糖食品店——唯晓食品专营店 五谷杂粮饼干,独立小袋包装,里面的品种也很多,由于是种类随机发货,目前买的这些回,有时是七种,有时是八种,大多数情况...
蜂胶 不错.无糖奶粉,麦片 等一般也可以.水果可吃点西红柿,也真是没什么可以吃的.零食可以买点:无糖饼干 ,好一点的山楂 果丹皮 (山楂卷 ),开心果 ,杏仁等.得这种病真是一般东西不能吃,很辛苦!
元族糖尿病患者薄脆饼干适合老人吃的健康零食晚早餐血糖高人群食品 1盒饼干海苔味(约22小包) 京东价 ￥降价通知 累计评价 0 促销 展开促销 配送至 --请选择-- 支持 选择规格 1盒饼干海苔味(约22小包) 1盒饼干芝士味(约22小包) 1盒饼干海盐味(约22小包) ...
可以吃坚果类的 这是优质脂肪 其实糖尿病人应该控制摄入的是糖类 包括淀粉 油脂蔬菜蛋白质应该多摄入 更容易稳定血糖 赞 回复 淡菜 (利在势局 不在力耕) 2023-11-23 13:44:18 浙江 干红枣含糖量很高 糖尿病人不能吃 啾🖤 嗯嗯谢谢指出 是的 测过了 升糖效果太好 不吃了 赞 回复 你的回复 回复...
糖尿病老人可以少吃一些坚果。坚果中含有微量元素，能够补充营养。同时也可以喝低糖的酸奶。不会影响血糖...