远志是一种中药材,具有安神的作用,可舒缓紧张情绪,帮助放松身心,改善睡眠质量。桂圆具有养血安神的功能,常用于调理失眠和焦虑症。小米普遍认为富含营养,易于消化吸收,有助于稳定情绪和促进睡眠。 远志桂圆小米粥的制作方法:-将适量的远志、桂圆和小米洗净。-将远志和桂圆用适量的水煮沸,煮约10分钟。-加入小米,继续煮至熟烂,加入适量的糖调味
卜医生推荐珠海医生【转发】@中医远志:提个醒之前问我啥时候出门诊的朋友们关注一下明天可以到门诊找我看中医了具体出诊时间,图二看的病种比较杂,详见图三图四,沾沾孕气38岁胖姐姐,多囊,双侧输卵管通而不畅...
椰枣小米粥 23-09-6 13:49 发布于 广东 来自 小米11 //@小小远志草:刘高峰 出诊时间:周三下午/周日全天 出诊地点:广州泰坤堂中医门诊部-广州市天河区广州大道中1158号泰坤堂(索菲特酒店旁) 预约电话(9:00-18:00): 020-85200406//@蜗牛怕热:你好,在那里出诊? @小小远志草 昔者瓠巴鼓瑟而沉鱼出...
喝远志益智仁伸筋草茶时可以吃山药小米粥吗?远志具有益智安神之功,又能祛痰解郁;益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精;伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议:中药一般是一天一副,分2-3次煎熬,混合一起后,分早晚两次,或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬