运动员的心理能力与其体能及技战术能力有着非常密切的关系，它们是相互依存、相互制约、相互促进和相辅相成的。良好的个性品质和必要的心理技能可以有效地促进运动员进行体能训练和提高技、战术水平，同时也是运动员在比赛中正常或超常发挥的前提和保证。反过来，体能和技能、战术能力又是心理能力的载体和物质...
一個人技戰術好不好,在於他練習時或比賽時是不是用自動化歷程,心理學將接受刺激到動作執行的過程分為兩種,自動化歷程與注意力歷程,顧名思義自動化歷程不佔用注意力資源,是較輕鬆快速、自動的;注意力歷程佔用注意力資源,是較困難、要有意識控制的,兩者可以互相轉換,也就是你想控制自動化也行,想自動執行注意力歷...