很多宝妈在生完宝宝之后又成了家庭主妇,把所有的时间和精力都用在照顾家庭上,丝毫不注意自己的身材管理,这样长久下去,你就会被这个社会所“抛弃”。 这位辣妈之所以能拥有完美身材,是因为她一直坚持健身,你可能非常好奇,她每天都要照顾孩子,哪有...
今天要介绍的这位也是如此,她叫木可赞普,43岁,是一位红遍泰国的性感辣妈。 木可普赞从来都是毫不吝啬地展示出自己的性感,她每张照片都像大写着“即使我43岁了,只要我想我就可以秀!”打开她的社交平台账号,基本上百分之八十都是健身照,一个个熟悉的健身房场景,还以为误入了哪个健身教练的地盘。 满屏都是力与美...
节目中陈艳秀了一下电臀，让嘉宾看呆了。网友表示：她老公好幸福！这是陈艳的老公陈思哲，一直支持妻子的健身事业！陈艳身材这么好，怎么做到的？她说：身上的每一块线条和曲线都是自己练出来的不是天生的！你能看出来95后的陈艳竟然是两个小公主的辣妈吗？陈艳说，她以前是位舞蹈老师，虽然对于健身很感兴趣，但是...
她不仅仅是外表年轻,心态也十分年轻,不然怎么会跟女儿学跳舞呢? 女儿教妈妈跳舞,妈妈教女儿健身锻炼。李金敏觉得,健身是一种习惯,如果能够从小养成,那会让孩子一辈子受益。健康是一切的基础,李金敏经常这么教育女儿。 38岁的辣妈活出了18岁少女的...
关于健身方面欧美人的健身意识也比较强烈,受到国家健身氛围的影响,欧美国家的人们都很喜欢健身,并且对于自己的身材有很强的执着。由于健身行业发展迅速,所以也就出现了很多美貌与身材并存的健身网红。大部分健身网红都是女性,但是由于直播行业的快速崛起,所以她们每个人的身价都不菲,而且粉丝量也和一些明星不相上下。 今...
32岁辣妈爱健身，腹肌看着很硬核，身材苗条元气满满 爱美之心，人皆有之，谁不希望成为辣妈呢？可是，当辣妈并不容易，很多人带娃就已经忙得焦头烂额，根本腾不出时间打理自己。你有你的借口，成为辣妈的人却不找借口。时间都是挤出来，把时间花在你认为最重要的事情上，你就会满满变好。柳美真今年32岁，但是...
女生健身一般追求的是马甲线,翘臀,一般都不希望自己拥有太强壮的肌肉,她们觉得那样会丧失女性柔和美。 而今天就要为大家介绍一位32岁的辣妈孙颖慧,她却将运动型身材发挥到了极致,其实是拥有着一张甜美文静的脸蛋,但是却搭配上健美的肌肉线条,如此矛盾的组合,让许多观众眼前一亮,非常有视觉冲击感。 宋颖慧参加过比基尼...
香港辣妈徐濠萦，最爱跑步健身，46岁身材纤瘦腹肌紧致惹人羡 前言：跑步作为最简单的有氧运动是减脂的有效方式，不仅能够加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，还可以使肌肉纤维增多，塑造健美身材，好处多多哦！1993年出道的徐濠萦曾经也是香港无线的一线花旦，然而结婚后她却选择退居荧幕，成为陈奕迅背后默默支撑他的女人...
生完二胎的辣妈，爱上了健身，练出了川字腹，羡慕死了大学生和女白领。如今爱穿皮裤骑摩托，生活自由自在令人向往，男人谁不想坐她的后座？臀左边右边发力完全不一样，泵感也有差，有一侧有一点凹陷～后踢腿，单腿硬拉左边右边练起来酸胀感都不一样～意志力是人的一条救生索，帮我们脱离困境，引我们走出低谷，...
这位辣妈的名字叫做Hannah，如今37岁她常常带着自己不到5岁的孩子一起出门做运动，其实她早在孩子刚会走路的时候就经常带着她玩，从图片中我们可以看出她们母女二人玩得非常开心。Hannah其实她自己在上学期间就有健身的习惯，如今已经有6年的健身经验了，其实在结婚和生孩子之后她也一直没有放弃，每天都会坚持锻炼1~...