身体素质的主要指标包括() A. 心率、脉搏、呼吸频率、血压、肺活量等 B. 红细胞总数、白细胞总数和血红蛋白等 C. 速度、力量、耐力、灵敏度、柔韧性和协调性等 D. 身高、体重及胸围等 E. 瘦体重和体脂肪 相关知识点: 试题来源: 解析 C.速度、力量、耐力、灵敏度、柔韧性和协调性等 ...
身体素质的主要指标包括A 心率、脉搏、呼吸频率、血压、肺活量等 B 红细胞总数、白细胞总数和血红蛋白等 C 速度、力量、耐力、灵敏度、柔韧性和协调性等 D 身高、体重及胸
女生练拳的好处 女生打拳(如拳击、武术中的拳法等)有以下诸多好处: 1. 增强身体素质:包括提高力量、耐力、速度、敏捷性、协调性和柔韧性等。 2. 防身自卫:能够提升自我保护的能力,在面临危险时增加应对的信心和手段。 3. 释放压力:是一 - 中田健身桐梓林店于2024072
- 提高学生的协调性、灵活性和身体协调能力。 - 培养学生的团队精神和比赛意识。 - 增强学生的体质,促进身心健康。 2. **课程结构**: - **基础技术教学**:包括发球、接球、挥拍、步伐移动等基本技术。 - **基本战术教学**:简单的进攻和防守战术,以及如何在比赛中应用。