身体成分的间接测量法主要有双能X线吸收法、水下称重法、电阻抗法、超声波法和皮褶厚度法。 1、体重指数也叫身体质量指数(BMI)是相对于身高的体重,这是用来衡量是否超重的最常用指标。在没有条件测量体脂百分比的情况下,BMI可以作为评价是否肥胖的参考。 ...
在评估身体成分时，除了皮褶厚度法，另一种常用的方法是围度测量法。这种方法通过测量身体不同部位的周长，如腰围、臀围等，来间接评估体脂分布和健康状况。虽然其准确性略逊于皮褶厚度法，但操作更为简便，适合作为日常监测和初步评估的手段。在实施围度测量时，同样需要注意选择合适的测量部位和确保测量的准确性。...
表1不同国家、地区BMI肥胖诊断标准 1.2腰围(Waistcircumference,WC)、腰臀比 (Waist-to-HipRatio,WHR) 腰臀比可以只以指示脂肪的区域性分布,判断 是上半身肥胖还是下半身肥胖。WHO推荐的腹部 脂肪分布过多的标准为:男性WHR>1,女性WHR> 0.8。腰围比WHR更适合检测内脏脂肪性肥胖,对 ...